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정선근
<백년 허리 2 : 치료편>, <백년 허리 1 : 진단편>, <백년운동>
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이 분야에 20 개의 상품이 있습니다.

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웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 세계 명언 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트

베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 2월
~~16,000~~원 → 11,200원(30%할인) / 마일리지 0원(0% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 4,060

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내일 아침 7시 출근전 배송

자녀의 독립과 은퇴 이후 찾아오는 ‘상실의 터널’, 하루 10분 필사로 삶의 리듬을 되찾는다. 『시니어 힐링 필사 노트: 마음글벗 - 세계 명언 필사』는 다섯 가지 테마의 명언을 또박또박 써 내려가며 집중과 기억을 깨우는 시니어 전용 필사 도서다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 풍경에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

김현경 (그림), 베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 3월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 0원(0% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 3,835

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내일 아침 7시 출근전 배송

지치고 힘들 때 마음의 위로를 받고 싶다면, ‘컬러링북’을 펼쳐 보자. 음악과 함께 추억을 떠올릴 수 있는 아름다운 풍경에 색을 입히면 시간은 멈추고 마음에는 평온함이 찾아올 것이다. 이 책 『시니어 힐링 컬러링북_풍경에 물들다』는 추억을 회상할 수 있는 20가지의 완성도 높은 풍경 작품이 실려 있다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 불경 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트

베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 5월
~~16,000~~원 → 11,200원(30%할인) / 마일리지 160원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,940

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내일 아침 7시 출근전 배송

여러 불경의 내용을 시니어의 일상에 맞닿은 다섯 가지 테마로 정성껏 엮었다. 고통에서 지혜로 / 마음을 닦는 길 / 자비와 연민의 선행 / 인생무상과 평안 / 참된 행복과 자유 각 장의 제목은 페이지를 펼치는 순간 주제와 의미가 분명하게 다가오도록 구성된다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
[큰글자도서] 시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 성경 필사 - 성경 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트

베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 5월
~~16,000~~원 → 11,200원(30%할인) / 마일리지 160원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,710

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내일 아침 7시 출근전 배송

텅 빈 마음을 지혜로 채우는 10분의 기적, 상실의 시간 속에서 일상의 주도권을 되찾는다. 매일 10분 필사를 통해 무기력을 성취감으로, 불안을 고요한 평안으로 바꾼다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 세계 명시 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트

베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 4월
~~16,000~~원 → 11,200원(30%할인) / 마일리지 160원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,110

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

인생의 전성기는 ‘지혜(결정적 지능)’가 정점에 달하는 지금부터다. 불안과 공허 속에서 삶의 리듬을 회복하고 매일 10분 필사로 무기력을 성취감으로 바꾸며, 명시를 통해 집중과 기억을 깨우고 고요한 평안을 찾는 시니어 맞춤 필사 노트다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 한복에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

아트발란스호호(황서현) (그림), 베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2026년 4월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,140

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

옛 시대를 살아보는 듯한 상상을 불러일으키는 20가지의 아름다운 한복 작품이 실려 있다. 우리 한복의 전통미를 천천히 느끼며 채색함으로써 마음의 안정을 찾을 수 있도록 돕는다. 색칠하는 과정은 소근육 발달에 유익하며, 특히 제공된 힐링 배경 음악을 들으면서 채색을 하면 명상의 효과까지 얻을 수 있다.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 꽃에 물들다 - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

베이직콘텐츠랩 (지은이), 김현경 (그림) | 베이직북스 | 2024년 1월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 4,008

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

예쁜 꽃과 귀여운 동물 그림이 함께 있는 20가지의 완성도 높은 작품이 실려 있다. 주변에서 볼 수 있는 친근한 꽃과 동물을 채색함으로써 회상요법에 의한 인지 기능을 강화할 수 있는 시니어 미술 치료 프로그램이다.

중고 총 : 25권

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
하루 10분 매일 두뇌 운동 (스프링) - 기억력 향상과 치매 예방을 위한 ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2023년 12월
~~16,000~~원 → 11,200원(30%할인) / 마일리지 160원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 3,111

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

언어 영역 활동과 시지각 영역 활동 등 18가지 유형의 문제들을 하루 4문항씩 50일 동안 풀 수 있도록, 총 200문제로 구성되어 있다. 매일 규칙적으로 뇌를 훈련하는 습관은 뇌의 노화 및 치매를 예방하며 생활의 활력과 행복감을 선물할 것이다.

중고 총 : 26권

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 음식에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

김현경 (그림), 베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2025년 2월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 2,276

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

추억을 회상할 수 있는 20가지의 완성도 높은 음식 작품이 실려 있다. 추억을 떠올릴 수 있는 친숙한 음식을 채색함으로써 회상요법에 의한 인지 기능을 강화할 수 있는 시니어 미술 치료 프로그램이다. 특히 제공된 힐링 배경 음악을 들으면서 채색을 하면 명상의 효과까지 얻을 수 있다.

중고 총 : 25권

10.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 종합편 (스프링) ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2025년 10월
~~15,000~~원 → 10,500원(30%할인) / 마일리지 150원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,939

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내일 아침 7시 출근전 배송

시니어를 위한 실천 중심의 인지 훈련 워크북이다. 매일 꾸준히 뇌를 자극하고 활력을 불어넣을 수 있도록 체계적으로 설계되었다. 퍼즐, 계산, 언어 연습, 시지각 활동, 창의적 사고 등 다양한 유형의 문제를 통해 뇌의 여러 영역을 폭넓게 자극하고, 이를 하루 10분의 건강한 습관으로 연결할 수 있도록 구성되어 있다.

중고 총 : 17권

11.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
모두가 즐기는 숨은 그림 찾기 - 숨은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기, 점 잇기

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2024년 7월
~~12,500~~원 → 8,750원(30%할인) / 마일리지 120원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,787

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내일 아침 7시 출근전 배송

숨은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기, 점 잇기 등 두뇌를 자극할 수 있는 다양한 게임들로 구성되어 있다. 간단한 신체 활동이 몸의 건강에 도움을 주듯이 숨은 그림 찾기와 같이 간단한 두뇌활동은 재미와 두뇌 계발에 도움을 줄 것이다.

중고 총 : 15권

12.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 추억에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간, 힐링 배경 음악 제공 QR코드 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

베이직콘텐츠랩 (지은이), 김현경 (그림) | 베이직북스 | 2024년 5월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,934

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

추억의 순간을 회상할 수 있는 20가지의 완성도 높은 작품이 실려 있다. 막내아들의 입학식이나 부엌에서 대야 목욕을 했던 장면 등을 채색함으로써 회상요법에 의한 인지 기능을 강화할 수 있는 시니어 미술 치료 프로그램이다.

중고 총 : 16권

13.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 놀이편 (스프링) - 기억력 향상과 치매 예방을 위한 ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2025년 7월
~~14,000~~원 → 9,800원(30%할인) / 마일리지 140원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,429

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

매일 꾸준히 뇌를 자극하고 활력을 불어넣을 수 있도록 체계적으로 설계되었다. 퍼즐, 계산, 언어 연습, 시지각 활동, 창의적 사고 등 다양한 유형의 문제를 통해 뇌의 여러 영역을 폭넓게 자극하고, 이를 하루 10분의 건강한 습관으로 연결할 수 있도록 구성되어 있다.

중고 총 : 7권

14.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 언어편 (스프링) - 기억력 향상과 치매 예방을 위한 ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2025년 7월
~~14,000~~원 → 9,800원(30%할인) / 마일리지 140원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,377

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내일 밤 11시 잠들기전 배송

중고 총 : 6권

15.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 길운이 깃들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

미아(이혜란) (그림), 베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2024년 12월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 2,403

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내일 아침 7시 출근전 배송

복고 행운을 담은 20가지의 완성도 높은 길상화가 실려 있다. 행운을 기원하는 길상화 도안은 복을 불러오는 동식물의 이미지를 담아, 채색을 통해 자연스럽게 행운을 기원하고 마음의 안정을 찾을 수 있도록 돕는다.

중고 총 : 15권

16.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
프리미어 스티커 페인팅북 : 명화 - 안티 스트레스 힐링북 ㅣ 프리미어 스티커 페인팅북

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2021년 2월
~~16,000~~원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,156

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내일 아침 7시 출근전 배송

우폴리아트 기법을 이용해 템플릿으로 만든 아주 매력적인 활동북이다. 각 작품마다 250여 개의 섬세한 조각이 사용되며 작품을 완성하는 데 필요한 재료가 다 들어 있어 별도의 도구가 필요 없다. 라벨에 맞는 스티커를 찾아 모자이크처럼 채우기만 하면 나만의 멋진 명작을 완성할 수 있다.

중고 총 : 24권

17.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 시지각편 (스프링) ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2025년 8월
~~14,000~~원 → 9,800원(30%할인) / 마일리지 140원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,165

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내일 아침 7시 출근전 배송

시니어를 위한 실천 중심의 인지 훈련 워크북이다다. 매일 꾸준히 뇌를 자극하고 활력을 불어넣을 수 있도록 체계적으로 설계되었다. 퍼즐, 계산, 언어 연습, 시지각 활동, 창의적 사고 등 다양한 유형의 문제를 통해 뇌의 여러 영역을 폭넓게 자극하고, 이를 하루 10분의 건강한 습관으로 연결할 수 있도록 구성되어 있다.

중고 총 : 9권

18.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
프리미어 스티커 페인팅북 : 랜드마크 - 안티 스트레스 힐링북 ㅣ 프리미어 스티커 페인팅북

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2021년 7월
~~16,000~~원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 1,107

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내일 아침 7시 출근전 배송

로우폴리아트 기법을 이용해 템플릿으로 만든 아주 매력적인 활동북이다. 각 작품마다 250여 개의 섬세한 조각이 사용되며 작품을 완성하는 데 필요한 재료가 다 들어 있어 별도의 도구가 필요 없다. 라벨에 맞는 스티커를 찾아 모자이크처럼 채우기만 하면 명작을 완성할 수 있다.

중고 총 : 20권

19.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
시니어 힐링 컬러링북 : 만다라에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간, 힐링 배경 음악 제공 QR코드 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북

베이직콘텐츠랩 (기획) | 베이직북스 | 2024년 7월
~~17,000~~원 → 11,900원(30%할인) / 마일리지 170원(1% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 890

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내일 아침 7시 출근전 배송

대표적인 미술 치료 요법인 만다라의 채색 도안 35개가 실려 있다. 이 책에는 일반적인 만다라 도서에서는 볼 수 없는 숫자 만다라와 도형 만다라 등을 제공하고 있어, 명상의 효과뿐만 아니라 시니어의 인지능력 또한 개선할 수 있다.

중고 총 : 12권

20.

웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크(이벤트 도서 2만원 이상)
프리미어 스티커 페인팅북 : 셀럽 - 안티 스트레스 힐링북 ㅣ 프리미어 스티커 페인팅북

베이직콘텐츠랩 (지은이) | 베이직북스 | 2022년 6월
~~16,000~~원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)
평점

| 세일즈포인트 : 418

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내일 아침 7시 출근전 배송

프리미어 스티커 페인팅북, 셀럽 편. 로우폴리아트 기법(3D 입체 모양)을 이용해 템플릿으로 만든 아주 매력적인 활동북이다. 각 작품마다 250여 개의 섬세한 조각이 사용되며 작품을 완성하는 데 필요한 재료가 다 들어 있어 별도의 도구가 필요 없다.

중고 총 : 16권

정확도순ㅣ판매량순ㅣ출시일순ㅣ상품명순ㅣ평점순ㅣ리뷰순ㅣ저가격순

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