[중고] 증상으로 본 건강식품 호전반응

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[중고] 증상으로 본 건강식품 호전반응 | 37℃ 저체온 시리즈 2
홍동주 (지은이)아름다운사회2013-07-25

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건강식품 섭취에 따른 호전반응은 인체에 나타나는 행복한 호전의 메시지다. 그것을 두려워하거나 피하려 애쓰면 그 시간만큼 질병의 고통은 지속될 수밖에 없다. 호전반응 없이는 그 어떤 치료도 있을 수 없기 때문이다.

좋은 건강식품은 영양의 균형을 이루게 해주고 나아가 인체 내의 질병을 치료하는데 긍정적으로 작용한다. 그런데 건강식품에 함유된 영양이 인체 내의 부족한 영양을 채워줄 때는 다양한 호전반응이 뒤따른다. 상대적으로 건강이 더 좋지 않거나 오랫동안 약물에 의존해온 사람은 호전반응이 더욱 심하게 나타난다.

전혀 예상치 못한 부위에서 호전반응이 나타나기도 하고, 반대로 호전반응을 아예 느끼지 못하는 사람도 있다. 이러한 현상의 원인을 알고 대처하면 건강식품의 효능을 몇 배 더 높이는 동시에 호전반응을 최소화할 수 있다.

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알라딘 중고 품질 판정 가이드

품질등급	헌 상태	표지	책등 / 책배	내부 / 제본상태
최상	새것에 가까움	변색 없음 찢어진 흔적 없음 닳은 흔적 없음 낙서 없음 얼룩 없음 도서 겉표지 있음	변색 없음 닳은 흔적 없음 낙서 없음 얼룩 없음	변색 없음 낙서 없음 변형 없음 얼룩 없음 제본 탈착 없음
상	약간의 사용감은 있으나 깨끗한 책	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 찢어진 흔적 없음 약간의 모서리 해짐 낙서 없음 도서 겉표지 있음	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 약간의 닳은 흔적 있음 낙서 없음	변색 없음 낙서 없음 변형 없음 아주 약간의 접힌 흔적 있음 얼룩 없음 제본 탈착 없음
중	사용감이 많으며 헌 느낌이 나는 책	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 2cm 이하의 찢어짐 오염 있음 낙서 있음 도서 겉표지 없음 아웃케이스 없음	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 오염 있음 낙서 있음 (이름 포함)	변색 없음 2cm 이하 찢어짐 있음 5쪽 이하의 필기 및 풀이 또는 밑줄 있음 얼룩 및 오염 있음 제본 탈착 없음 본문 읽기에 지장 없는 부록 없음

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