알라딘

검색
헤더배너

MD's Choice

달리기의 뇌과학

김대영 (지은이) | 다산북스 | 2026년 5월
17,100

1000만 러너 시대, 절반 이상이 그만두는 진짜 이유는?

‘내일 아침엔 진짜 달려야지’ 다짐했다가 알람을 꺼버린 적이 있는가. 퇴근하자마자 소파에 누워버리거나, 유튜브로 타인의 러닝 영상을 대리 만족으로 보다 잠든 적은 없는가. 비싼 러닝화를 사고 최신 러닝 앱까지 깔았지만, 정작 현관문을 나설 의욕이 사라졌는가. 달리기에 관심은 있지만 끝내 습관으로 만들지 못했다는 숱한 경험담은 당신만의 것이 아니다.

[출판사를 만나다] 미팅하면서 직접 보고 들은 자기계발 도서

지금 가장 많이 찾는 도서

눈에 띄는 새책

멘탈 가이딩 & 마인드셋 : 마음가짐

부의 파이프라인 : 자본주의 생존력

루틴 & 해빗 : 실천하는 시스템

인간관계 : 나를 지키고 관계를 정리하다

커리어 스킬업 : 성과는 내는 실무력

설득과 공감의 화술 : 사람을 내 편으로 만드는 언어

임팩트 라이팅 : 나를 증명하는 글쓰기

인생의 인사이트 : 검증된 거장의 지혜

예약 판매 도서

이벤트