김혜경의 추천 작품 : 알라딘

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에그 트레이. 스트랩 보틀. 돋보기 북마크(건강.취미.요리.살림 분야 1만 5천원 이상)
갱년기 리셋 - 봄을 되찾다!
민디 펠츠 (지은이), 이영래 (옮긴이) | 북드림 | 2024년 7월
16,800원 → 15,120원 (10%할인), 마일리지 840원
9.4 (13) | 세일즈포인트 : 1,391

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산부인과 의사 입장에서도 참으로 고마운 책! 여성은 보통 40대에 준갱년기를 거쳐 50대에 갱년기를 맞이한다. 갱년기 치료는 의료진의 호르몬 균형 치료와 함께 환자 본인의 생활 습관 교정이 반드시 필요하다. 갱년기 관리에서 의료진과 환자의 관계는 이인삼각 경기를 하는 것과 같다. 『갱년기 리셋』은 짧은 진료 시간에 다 설명하기 어려운 갱년기 치유와 극복의 방법을 열세 걸음에 나누어 실용적으로 알려준다. 이 책을 통해 많은 분들이 몸의 조화와 균형을 이루고 평안한 갱년기를 맞이하길 진심으로 바란다.

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