아래에서 문자를 클릭한 다음, "검색어 선택" 버튼을 누르면 선택한 문자가 상단 검색 입력란에 자동으로 입력됩니다.
건강 코칭 설계자, 9년차 운동 전문가 필라테스와 퍼스널 트레이닝 현장에서 수많은 회원을 만나며 책상 앞에서 굳어가는 몸을 가장 가까이에서 지켜봐 왔다. 화려한 운동보다 매일 실천할 수 있는 작은 습관이 몸을 바꾼다는 믿음으로, 목과 어깨 불편감 관리와 자세 개선에 도움이 되는 운동을 가르치고 있다. 주요 자격 - 아시아케틀벨연맹(AKF) 교육이사 및 마스터 트레이너 - 모던필라테스 국제지도자 자격과정 수료 - 미국스포츠의학회 NASM-CES 교정운동전문가 - 미국스포츠의학회 NASM-PES 선수트레이닝전문가 - 미국스포츠의학회 NASM-CPT - 생활, 노인, 유소년 스포츠지도사(보디빌딩) 현재 활동 - 아시아케틀벨연맹 지도자 양성 및 자격과정 강의 - 전주시 평생학습관 강사, 틈새학습 강좌 진행 - 관공서와 공공기관, 문화센터에서 자세 관리 및 자가 운동 강의 진행 - 크레오디교육연구소 소속 강사, 기업과 학교, 관공서 출강 문의 및 채널 인스타그램 p_chanjong 네이버에 박찬종 강사 검색 사진 및 검수 정해민 이 책의 모든 동작 사진 촬영과 동작 검수를 함께 맡아, 실제 독자의 눈높이에서 동작을 확인하고 자료의 완성도를 높였다.