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저는 60대 중반의 여성으로, 바쁜 일상 속에서도 자신의 일을 성실히 이어가며 살아가는 커리어 우먼입니다.빠르게 변화하는 시대의 흐름에 뒤처지지 않기 위해 새로운 것을 배우고 도전하는 할머니이기도 합니다. 100세 시대를 살아가는 지금, 인생의 또 다른 전성기를 만들어가는 과정이라고 생각하며 매일을 의미 있게 보내고 있습니다.다양한 취미 생활을 즐기며 몸과 마음의 건강을 소중히 가꾸고 있으며, 삶에서 얻은 경험과 배움을 많은 분들과 나누고 싶다는 마음으로 이 책을 집필하게 되었습니다.