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끊기지 않는 사람이 되려고오래 애썼다. 계획을 새로 세우고,다짐을 반복하고,매번 처음부터 다시 시작했다. 그러다 어느 순간 깨달았다. 문제는 의지가 아니었다.문제는 “다시 하는 법”을배운 적이 없었다는 것이었다. 이후로 그는완벽한 사람이 되는 대신자주 돌아오는 사람이 되기로 했다. 강해지기보다복귀하는 방식을 익혔다. 이 책은그 반복 속에서 정리된 생각들이다. 끊기지 않는 법이 아니라끊겨도 이어가는 법에 대한 기록.
