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연정화 평범한 하루를 반복하며“왜 내 삶은 바뀌지 않을까?”라는 질문을 오래 붙잡고 살아왔다. 특별한 재능도, 뛰어난 환경도 없었지만한 가지를 바꾸기 시작했다.바로 ‘생각하는 방식’이었다. 작은 생각 하나가 선택을 바꾸고,그 선택이 쌓여 삶의 방향이 달라진다는 사실을직접 경험하며 깨닫게 되었다. 이후 복잡한 방법이 아닌,누구나 실천할 수 있는 가장 현실적인 변화 방법을 찾기 시작했고그 답을 ‘하루 10분 생각 습관’으로 정리했다. 이 책은 거창한 성공 이야기가 아닌,지금 이 순간에도 적용할 수 있는작고 확실한 변화의 시작을 담고 있다. 저자는 믿는다.인생은 어느 날 갑자기 바뀌는 것이 아니라,매일 반복되는 생각에서 조용히 바뀐다는 것을. 오늘도 누군가의 삶이단 10분으로 달라지기를 바라는 마음으로 글을 쓰고 있다. ✔ 저자 한마디 “인생을 바꾸는 건 큰 결심이 아니라,하루 10분의 생각입니다.”
