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이름:김태온

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2026년 4월 <중독시대, 우리 아이 지키기>

김태온

뇌과학과 상담심리학에 기반하여 아동·청소년의 중독 예방과 회복을 연구해 온 전문가. 오랜 시간 학교와 상담 현장을 넘나들며 디지털 중독, 게임 중독, 도박, 약물, 정서적 위기 속에 놓인 수많은 아이들과 부모를 만나왔다. 특히 잘파세대(Z세대+알파세대)의 뇌 발달 특성과 중독 메커니즘을 임상 현장의 언어로 풀어내는 데 강점을 지닌 저자는, 전국 학교 강연과 부모 교육, 상담사 대상 교육을 통해 "뇌는 반드시 회복 가능하다"는 희망의 메시지를 전해왔다.

저자는 중독을 의지의 문제가 아니라 뇌의 구조적 변화로 바라보는 패러다임 전환을 꾸준히 주창해 왔으며, 통제 중심의 훈육에서 환경 설계 중심의 양육으로, 금지에서 자율로, 완벽한 부모에서 성장하는 부모로의 전환을 이 책에 집약했다. 신경가소성·후성유전학·애착이론·자기결정성이론을 부모의 일상 언어로 옮겨, 누구나 오늘 저녁부터 실천할 수 있는 '뇌 회복 루틴'을 설계하는 일이 저자의 오랜 소명이다.  

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