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오시마 노부요리는 25년 동안 약 8만여 건의 상담을 진행했다. 더불어 알코올 중독 전문 병원, 정신 의학 종합 연구소 등 다양한 전문 기관에서 쌓은 연구 경력을 더해 효과적인 심리 치료법을 개발하며 분야의 전문성을 쌓은 베테랑 심리 상담사이다. 그동안 국내에 출간된 저자의 도서가 개인의 감정, 인간관계에 관한 것이었다면 《1%의 마법》은 누구나 실천하고 성공할 수 있는 간단한 방법으로 일, 돈, 가족, 연애, 건강까지 인생의 전반적인 성취를 이룰 수 있도록 한다.

나의 가능성을 막는 것은 외부의 부정적인 요소들이다. 내가 가진 능력, 도전 정신, 긍정적인 태도를 억누르는 것을 걷어 내면 할 수 있다는 마음은 저절로 생긴다. 우리는 눈에 보이는 게 전부가 아니라는 사실을 깨달아야 한다. 나의 인생을 부모의 간섭, 더 잘하지 못했다는 죄책감, 타인이 규정한 편견에 휘둘리게 두면 안 된다. 사소한 가능성이라도 나의 내면에서 찾아낸다면 진정 내가 원하는 삶을 살며 만족할 수 있을 것이다.

프롤로그 인생을 마음대로 바꾸는 단 1%
도입 내 안의 가능성을 막는 것들

1부 무엇이 당신의 가능성을 막는가?

1장 한계를 만드는 불안을 벗어던져라
오지도 않은 불행을 걱정하는 당신에게
나도 모르는 내 안의 한계 발견하기
할 수 없다는 마음은 언제 생겼을까?
걱정을 털어 내면 가능성이 깨어난다

2장 가능성을 끌어올리는 질문, “마음이여”
무의식에 당신이 몰랐던 진실이 있다
나를 고민하게 만든 사건을 찾아라
99%의 가능성을 깨우는 1%의 믿음
자신감을 완성하는 마법의 주문
나에게 정말 필요한 선택을 하는 법
가짜 죄책감을 버려라
무의식에 숨은 가능성을 끌어올려라
나 자신을 믿고 자유를 누려라

지은이 : 오시마 노부요리 (大島信賴)

최근작 :

<생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게>,<[큰글자책] 의욕상실 극복 중입니다 >,<너무 외로운 사람들을 위한 책> … 총 24종 (모두보기)

소개 :

30년간 약 10만 건의 상담을 진행한 일본의 대표적인 심리상담 전문가이자 주식회사 인사이트 카운슬링의 대표이사. 미국 애즈버리대학교 심리학부 심리학과를 졸업하고 알코올의존증 전문 병원 슈아이토시다 클리닉에서 근무했다. 누구나 마음의 상처를 안고 사는 시대에 모두가 자신의 상처에서 벗어나면 훨씬 자유롭게 살 수 있으리라는 생각으로 상처 치유를 목표로 한 회사 인사이트 카운슬링을 설립했다. 더불어 ‘FAP(Free from Anxiety Program)’ 요법을 개발해 트라우마를 비롯한 다양한 증상을 개선하는 데 힘쓰고 있다.
국내...

옮긴이 : 김진아

최근작 :

… 총 192종 (모두보기)

소개 :

서울여자대학교에서 경영학과 영어영문학을 전공하고 현재 일본어 전문 번역가이자 프리랜서 편집자로 활동 중이다. 해설한 도서로 『스크린 일본어 회화: 어그레시브 레츠코』, 옮긴 도서로 『마케터처럼 생각하기』, 『생물은 왜 죽는가』, 『헤르메스』, 『과거로 돌아가는 역』, 『좋은 부모는 한 끗이 다르다』, 『즐기는 사람만이 성공한다』, 『철학자들의 토론회』, 『착한 아이가 자라 서툰 어른이 되었습니다』, 『한밤의 미스터리 키친』, 『코로나와 잠수복』, 『가모가와 식당』, 『비틀리스』, 『터부』 등이 있다.

유노북스 출판사 페이지 신간알림 신청
최근작 :	<괴테의 말 낭독 x 필사책>,<덕을 쌓는 삶>,<아무리 화가 나도 바보와는 싸우지 마라>등 총 134종
대표분야 :	협상/설득/화술 4위 (브랜드 지수 45,198점), 인간관계 13위 (브랜드 지수 47,432점), 성공 29위 (브랜드 지수 83,959점)
추천도서 :	<약해지지 않는 마음> 기계를 오래 쓰면 닳아서 고장 나듯이, 우리 마음도 여기저기 신경 쓰며 살다 보면 크고 작은 상처를 입고 약해져 버린다. 약해진 마음을 방치하면 어떻게 될까? 몸도 마음도 번아웃되고 만다. 인생 자체가 귀찮아지는 것이다! 그러면 어떻게 해야 할까? 마음이 약해졌을 때 바로 회복하는 기술을 익혀야 한다. 더 나아가 아예 ‘약해지지 않는 마음’을 길러야 한다. 일본의 베스트셀러 심리상담사 고코로야 진노스케가 과도한 업무와 실속 없는 인간관계, 무모하고도 강요된 열정에 치여 좌절감에 빠지기 쉬운 현대인에게 그 방법을 차근차근 안내한다. 유노북스 대표 유경민, 노종한

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