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혈관 관련 질환에 대한 속설과 풍문을 명쾌하게 정리해준다. 한국인에 맞춤한 정확한 정보뿐만 아니라 구체적인 사례, 나아가 혈관을 관리하는 비법까지 한 권에 정리한 보기 드문 책이다.

최근 심각한 질환으로 손꼽히는 알레르기나 면역질환, 뇌출혈, 뇌경색, 뇌졸중, 중풍, 치매, 동맥경화증, 심근경색, 심장마비, 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 통풍, 비만 등의 공통점은 바로 혈액순환 장애이다. 이 모든 병은 한마디로 ‘살찐 혈관 증후군’이다.

당신이 이 책을 반드시 읽어야 하는 이유가 여기에 있다. 건강은 아는 만큼 챙길 수 있기에 언제 쓰러질지 모르는 고비를 무사히 넘길 수 있는 비책은 바로 혈관 관리이다. 혈관을 돌보지 않으면 죽는 날이 하루씩 앞당겨질 뿐이다.

최근 영유아 돌연사 증후군 또한 혈관 문제라는 것이 밝혀졌고, 식습관의 변화로 아이들까지 고혈압과 생활습관병에 노출되었기 때문에 하루라도 빨리 혈관을 관리해야 한다는 사실을 깨우쳐야 할 것이다.

Prologue 혈관 주의보, 살찐 혈관을 다이어트하자_4

Ⅰ 당신의 혈관이 살찌고 있다

살찐 혈관은 소리 없는 살인자다_19
생로병사는 혈관이 결정한다_23
혈관이 건강하면 100년을 산다_28
폐가 아닌 혈관이 숨 쉰다_32
혈관을 보면 병이 보인다_36
어혈은 있어도 죽은피는 없다_41
종아리는 제2의 심장이다_47
엄마 손은 따뜻한 약손이다_50
혈관에서 전쟁이 일어난다_54
100번의 습관이면 약이 된다_58
물은 신이 내린 최고의 영양소다_62
조이지 말고 걸치고 덮자_66
스트레스는 현대사회의 호랑이다_69

칼럼-거머리가 혈관을 살리는 명의라고?_74

지은이 : 한동하

최근작 :

<PEMF>,<면역이 답이다>,<한동하의 웰빙의 역설> … 총 10종 (모두보기)

소개 :

경희대학교 한의과대학에서 한의학박사 학위를 받았다. 현재 한동하한의원 원장으로 재직 중이다. 알레르기, 면역 질환을 전문으로 진료하면서 《알레르기 이별여행》, 《혈관을 의심하라》, 《면역이 답이다》 등 다수의 저서를 통해 혈관 건강과 면역력의 중요성을 대중에게 알려왔다. 거머리 요법의 선구자로 ‘거머리 박사’로 통하며, 임상 경험을 바탕으로 전자기적 자극이 혈행 개선과 면역 체계에 미치는 기전을 연구 중이다. 이를 통해 한의학적 치료 지평을 넓히는 데 주력하고 있다.

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최근작 :	<레이먼 킴 심플 쿠킹 4 : 감자와 토마토>,<레이먼 킴 심플 쿠킹 3 : 생선과 소금>,<레이먼 킴 심플 쿠킹 2 : 닭과 달걀>등 총 22종
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