정토회 설립자이자 지도법사로 정토행자들의 수행을 지도하는 법륜 스님이 공개하는 '잘 사는' 방법에 대한 지침서. 일상에서 마주하는 괴로움과 고통을 돌파하고, '잘 사는' 것의 본질은 우리 마음에 있음을 이야기한다. 하지만 그 마음은 구체적이다. 현실을 파악한 후 선택하는 지혜이다.
책은 질의 응답 식으로 구성되어 있다. 가족과의 불화, 직장 상사에 대한 미움, 자신의 처지에 대한 비관 등 우리 삶 속에 다양하게 나타나는 현실적이고 일상적인 고통과 괴로움, 불편함에 대해, 채우려는 생각을 일단 버리라고 지시하는 법륜 스님은 느긋한 마음과 여유의 지혜로 편안해질 수 있는 방법을 안내한다.
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