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[종로점] 서가 단면도
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햇빛의 보호 효과로 가장 주목하는 것은 자외선에 노출되었을 때 몸에서 비타민 D가 합성되는 메커니즘이다. 저자는 햇빛을 쬐었을 때 피부에서 만들어지는 비타민 D가 어떻게 면역 체계를 강화하고 골다공증을 예방하며, 당뇨와 고혈압 등 다른 질병들과 함께 여러 가지 암을 어떻게 극복할 수 있도록 해주는지를 알려준다.

또한 통풍이나 류머티즘 관절염, 결핵, 빈혈, 습진, 건선, 피부염, 천식 등으로 고통을 겪고 있는 사람들도 햇빛을 쬐는 것으로 상당한 치료 효과를 얻는 것으로 알려져 있다. “햇빛은 약물이나 수술 혹은 방사선 치료와 달리 아무런 비용이 들지 않고 해로운 부작용도 없이 수많은 질병을 예방한다. 햇빛은 모든 형태의 치료에 효율성을 배가하는 이상적인 만병통치약이다.” 여러분은 이 책을 통해 자연의 가장 강력한 치유력을 가진 햇빛을 이용해 건강을 유지하는 방법을 배우게 될 것이다.

: 제가 운영하는 ‘약 안 쓰고 아이 키우기’ 카페에서는 아토피를 앓는 많은 아이들이 햇빛의 도움을 받아 자연치유를 하고 있습니다. 그래서 해를 피하는 것이 아니라 도리어 해가 나지 않으면 “아, 오늘은 치료를 쉬어야 하는구나” 하고 실망합니다. 어떻게든 더 많은 햇빛을 쬐려고 노력합니다. 그 덕분에 병원을 다니며 온갖 약물로 치료하는 아이들보다 더 깨끗하게, 흉터 하나 없이 온전히 잘 낫고 있습니다.
햇빛의 치유 능력은 아토피뿐 아니라 각종 관절염에서도 발휘되는 경우를 자주 만나게 됩니다. 현대의 많은 자가면역성 질환들이 대부분 햇빛 결핍과 관련되어 있음을 볼 때 반대로 치유의 길은 햇빛과 연결되어 있음을 시간이 지날수록 더 깊이 느낍니다.
이 책을 추천한 다른 분들 : 
 - 중앙일보 2016년 7월 4일자
 - 조선일보 2016년 8월 5일자 '한줄읽기'

최근작 :<놀라운 몸과 마음의 힘>,<치매에서의 자유>,<암은 병이 아니다> … 총 94종 (모두보기)
소개 :
최근작 : … 총 22종 (모두보기)
소개 :한국과학기술원(KAIST)을 졸업하고 동 대학원에서 석사 학위를 받았다. 현대증권, 삼성선물 등에서 근무했으며, 터틀 매매 기법과 성공적인 추세 추종 시스템의 영향을 받아 전문적인 매매 시스템을 개발하는 역량을 키워왔다. 국내 선물과 해외 상품 선물을 시스템으로 매매하는 트레이더로 활동했으며, 현재는 금융 기관에 재직하면서 번역도 하고 있다. 옮긴 책으로는 《주식투자 절대지식》, 《잘 잃어야 잘 번다》 등이 있다.