분야별 신간 - 육아

만질수록 똑똑해지는 촉감놀이/김승언 지음/한언출판사

Mon, 08 Jun 2026 11:48:00 +0900

만질수록 똑똑해지는 촉감놀이

김승언 지음 / 한언출판사 / 2026년 06월 / ISBN:9788955965919
정가: 25,000원 / 판매가: 22,500원 / 마일리지: 1,250원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

곤지곤지, 죔죔, 짝짜꿍 짝짜꿍. 아이의 작은 손을 잡고 함께했던 손놀이다. 어른에게는 정겨운 추억이지만, 아이에게는 손끝으로 세상을 처음 배우는 수업이다. 아이는 손으로 만지고, 누르고, 쥐고, 두드리며 주변을 탐색한다. 눈으로 본 것을 손으로 확인하고, 손끝으로 느낀 감각을 뇌로 전달하며 세상을 이해하기 시작하는 것이다.

아이에게 손은 단순한 신체 부위가 아니다. 몸과 뇌를 연결하는 중요한 통로이자 성장의 출발점이다. 24년 동안 6천여 명의 아이들을 만나 발달을 연구하고 지도해 온 김승언 국내 1호 아이몸발달전문가는 현장에서 한 가지 분명한 사실을 확인했다. 아이들은 손으로 충분히 탐색하고 경험할 때 더욱 풍부하게 배우고 성장한다는 점이다. 다양한 촉감을 경험한 아이들은 자연스레 새로운 환경에 대한 호기심을 키우고, 몸의 움직임을 조절하며, 세상과 관계 맺는 힘을 길러 나간다.

『만질수록 똑똑해지는 촉감놀이』의 이번 개정판은 초판 출간 이후 저자가 현장에서 쌓아온 경험과 연구를 바탕으로, 촉감놀이의 원리와 효과를 더욱 깊이 있게 담아냈다. 왜 촉감 자극이 아이의 뇌 발달에 중요한지, 감각 경험이 집중력과 학습 그리고 정서 발달에 어떤 영향을 미치는지를 알기 쉽게 설명했다.

또한 면과 가루 같은 식재료, 낙엽과 모래 같은 자연물, 물감과 찰흙 같은 미술 재료 그리고 슬라임과 수정토 등 아이들이 좋아하는 다양한 재료를 활용한 76가지 촉감놀이를 수록해 가정에서도 손쉽게 활용할 수 있도록 했다. 각각의 재료마다 구체적인 놀이 방법은 물론, 아이들이 보이는 반응의 의미와 발달 단계별 활용법, 안전하게 놀이하고 상호작용하는 방법까지 꼼꼼하게 담았다. [more...]

내 아이를 위한 마음 그림자 치유/정수미 지음/마음연결

Thu, 04 Jun 2026 17:02:00 +0900

내 아이를 위한 마음 그림자 치유

정수미 지음 / 마음연결 / 2026년 06월 / ISBN:9791124194201
정가: 21,000원 / 판매가: 18,900원 / 마일리지: 1,050원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이가 그림을 완성했을 때 가장 먼저 해야 할 일은 '잘 그렸다'는 칭찬도, '왜 그렸냐'는 질문도 아니다. 그저 30초, 말없이 함께 바라봐 주는 것이다. 《내 아이를 위한 마음 그림자 치유》는 2013년부터 수천 명의 아이와 부모를 만나 온 상담 현장의 경험을 바탕으로, 그림이 어떻게 아이의 마음을 여는 가장 자연스러운 수단이 되는지 보여준다. 아직 말로 감정을 다 표현하지 못하는 아이에게 그림은 두려움과 외로움, 기쁨을 꺼내 놓는 안전한 통로다.

이 책은 오늘 저녁 아이와 종이 한 장을 펼칠 수 있는 부모를 위한 실천서다. 1부는 발달 단계별 아이의 마음과 미술치료의 원리를, 2부는 부모의 말과 태도를, 3부는 마음의 집·감정의 날씨 등 현장에서 검증된 10가지 활동을, 4부는 가족이 함께하는 미술치료를 담았다. 평가 대신 공감을, 정답 대신 기다림을 건네는 법을 배우는 동안 부모와 아이는 서로를 더 깊이 이해하게 된다.

내 아이의 마음을 이해하는 첫걸음 10

우리 아이 이해하기
아이의 발달, 이렇게 이해하세요 37
부모님은 이렇게 행동하세요 65
아이의 감정, 이렇게 이해하세요 93
미술치료를 통한 다양한 효과 116

미술치료로 아이와 소통하기
미술을 통한 감정 표현의 힘 139
부모와 함께하는 활동의 힘 151
부모의 태도에서 나오는 힘 158

미술 활동 따라하기
시작 전에 이렇게 준비하세요 171
활동 1 마음의 집 그리기 175
활동 2 감정의 날씨 그리기 185
활동 3 나만의 보호 방패 만들기 194
활동 4 감정 카드 만들기 201
활동 5 가족 나무 그리기 208
활동 6 희망의 비전 보드 만들기 214
활동 7 마음의 정원 만들기 220
활동 8 형제 협력 그림 그리기 226
활동 9 나의 강점 나무 그리기 231
활동 10 나의 감정 지도 만들기 237
감정 표현을 위한 작은 활동들 243
마무리 미술 활동을 일상으로 246

함께 그리는 행복 가족 미술치료
가족 미술치료의 의미 253
가족 미술치료 활동 1 우리 가족 날씨 그리기 257
가족 미술치료 활동 2 우리 가족의 꿈 지도 260
가족 미술치료 활동 3 우리 가족의 집 그리기 264
가족 미술치료 활동 4 감사의 그림 편지 268
가족 미술치료 활동 5 가족 신문 만들기 271
가족 미술치료 활동 6 함께 그리는 계절 나무 274
형제간의 갈등을 그림으로 풀기 277
가족 미술치료 활동 심화 285
활동별 심화 가이드 291
나가며 아이와 함께 행복한 그림을 그리며 299

변화 사례들
아이들이 변한 사례들 304

국내도서 > 예술/대중문화 > 미술/음악/예술치료
국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 자녀 심리

느린 아이를 위한 가장 완벽한 안내서/대한소아청소년과학회 발달위원회 지음/아침사과

Thu, 04 Jun 2026 17:36:00 +0900

느린 아이를 위한 가장 완벽한 안내서

대한소아청소년과학회 발달위원회 지음 / 아침사과 / 2026년 06월 / ISBN:9791159435652
정가: 22,000원 / 판매가: 19,800원 / 마일리지: 1,100원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이의 발달이 또래보다 느릴 때 부모가 가장 먼저 부딪히는 것은 정보의 부재다. 검사 결과지의 숫자는 낯설고, 의료·교육·복지 시스템은 서로 따로 움직인다. 『느린 아이를 위한 가장 완벽한 안내서』는 대한소아청소년과학회 발달위원회 전문의들이 진단의 의미부터 발달의 원인, 뇌 발달, 검사 결과 읽는 법, 치료와 교육, 학교 적응, 예후, 공공지원제도까지 부모가 실제로 궁금해하는 내용을 한 권에 담았다.

그동안 『말 잘하는 아이가 똑똑하다』, 『부모를 위한 자폐스펙트럼장애 지침서』 등을 펴내온 저자들이 힘을 모아 발달을 의학적으로 이해하는 일부터 교육 현장에서의 선택, 복지 제도를 활용하는 법까지 이어 담았다. 영유아기부터 성인기까지 이어지는 생애주기 로드맵과 경계선 지능 아이들을 위한 지원 방안도 함께 다룬다.

아이의 느림은 실패가 아니며, 중요한 것은 막연히 기다리는 일이 아니라 아이를 정확히 이해하고 필요한 도움을 제때 연결하는 일이다. 진단의 의미, IQ와 적응행동 평가, 학교 지원, 성인기 자립과 진로, 부모의 번아웃과 공공서비스 이용까지 담아 부모가 아이의 속도에 맞춰 한 걸음씩 함께 걸어갈 수 있도록 돕는다.

추천사 · 4
서문 · 6

1장 우리 아이에게 내려진 이름, 진짜 의미는 무엇일까요?
: 지적장애와 경계선 지능 이해의 첫걸음
지적장애라는 진단명을 받던 날 · 20
‘정신지체’에서 ‘지적장애’로 - 달라진 것과 달라지지 않은 것 · 22
지적장애의 정의와 진단 기준 · 24
경계선 지능의 정의와 특징 · 28
지적장애 아이 가족을 위한 첫 안내서 · 30

2장 무엇이 아이의 발달을 멈추게 했을까요?
: 원인의 퍼즐
들어가며 - 원인의 퍼즐을 맞춰가며 · 36
유전적 원인 · 40
임신·출산 전후의 생물학적 요인 · 52
출생 이후 환경·사회적 요인 · 57
원인을 몰라도 아이는 자랄 수 있을까요? · 62

3장 아이의 뇌는 어떻게 다르게 작동할까요?
: 신경 연결성으로 읽는 발달의 차이
들어가며 - 신경발달장애를 바라보는 새로운 관점 · 70
뇌 연구 패러다임의 변화 - ‘영역’에서 ‘네트워크’로 · 73
지적장애와 경계선 지능의 뇌 연결성 연구 · 78
자폐스펙트럼장애의 뇌 연결성 연구 · 82
ADHD와 학습장애의 뇌 연결성 연구 · 86
이른둥이의 발달과 뇌 연결성 연구 · 90

4장 느린 걸까, 발달이 늦은 걸까?
: 영유아기 발달지연과 지적 기능의 관계
들어가며 - 느림과 지연 사이에서 · 98
발달지연과 지적장애의 기본 개념 · 100
발달지연의 유병률과 발생 원인 · 104
영유아기 발달의 주요 신호와 고위험군 · 107
감각 장애와 문제행동의 이해 · 111
‘느린 것’과 ‘지연·장애’의 경계 · 114
발달 선별 검사와 정밀 평가 과정 · 116
발달지원 체계와 공공 서비스 · 121

5장 진단 결과, 어떻게 읽어야 할까요?
: IQ와 적응행동, 두 축으로 보는 평가
들어가며 - 진단 시스템의 큰 그림 · 128
인지기능 평가 도구와 IQ의 의미 · 130
IQ 결과 해석의 방법 · 135
적응행동 평가의 이해와 검사 도구 · 142
적응행동 검사 결과의 이해 · 150

6장 지금부터 무엇을 할 수 있나요?
: 경계선 지능(BIF)을 중심으로 본 치료와 개입전략
들어가며 - 다면적 접근의 시작 ...

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첫째 아이 마음 아프지 않게, 둘째 아이 마음 흔들리지 않게/이보연 지음/교보문고(단행본)

Mon, 01 Jun 2026 10:52:00 +0900

첫째 아이 마음 아프지 않게, 둘째 아이 마음 흔들리지 않게

이보연 지음 / 교보문고(단행본) / 2026년 05월 / ISBN:9791170613978
정가: 20,000원 / 판매가: 18,000원 / 마일리지: 1,000원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

둘째 아이 출생으로 새로운 고민이 생긴 부모들 사이에서 입소문을 타고 ‘다둥이 육아 바이블’이 된 《첫째 아이 마음 아프지 않게, 둘째 아이 마음 흔들리지 않게》의 개정증보판이 출간됐다. 30년간의 아동 상담 경험과 부모들의 육아 멘토로 활동 중인 이보연 소장의 다둥이 육아 노하우를 총정리한 책이다.

‘첫째 아이에게 둘째의 등장은 마치 남편이 난데없이 애인을 데려와 애정행각을 벌이는 모습을 지켜보는 아내의 심정과 같다’라는 말이 있다. 부모의 사랑을 독차지하던 아이에게 동생이 생긴다는 것은 엄청난 충격이다. 그런가 하면 태어날 때부터 자신보다 훨씬 앞선 형이나 언니와 경쟁해야 하는 둘째 아이의 상황도 만만치 않다.

결국 첫째 아이는 동생을 질투하며 괴롭히고, 둘째 아이는 자신에게도 관심과 사랑을 달라며 보챈다. 부모의 역할은 아이 인생의 방향을 책임지고 이끌어주는 것이다. 두 아이 사이에서 중심을 잡고 균형 잡힌 사랑을 보낼 때 동생에게 자리를 빼앗긴 첫째의 마음이 아프지 않고, 형과 누나라는 큰 장애물 앞에 선 둘째의 마음이 흔들리지 않는다.

이번 개정증보판에는 동생의 등장을 받아들여야 하는 첫째 아이의 마음과 앞선 경쟁자를 마주한 둘째 아이의 마음을 보듬어주는 기존 내용에 구체적인 사례와 상황을 더했다. 더불어 형제자매 사이에 피할 수 없는 갈등을 다루는 방법도 세밀하게 다듬었다. 또 새롭게 두 아이의 자존감과 사회성을 발달시키는 방법, 형제자매 간 유대감을 높이는 놀이 육아, 부모와 아이의 애착 관계 등의 내용도 추가했다.

게임하는 아이, 걱정하는 부모/이경혁 지음/흐름출판

Wed, 27 May 2026 11:34:00 +0900

게임하는 아이, 걱정하는 부모

이경혁 지음 / 흐름출판 / 2026년 06월 / ISBN:9788965968276
정가: 18,000원 / 판매가: 16,200원 / 마일리지: 900원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

공부해야 할 시간에 게임에만 매달려 있는 아이를 바라보는 부모의 마음은 답답함을 넘어 막막하기까지 하다. 하지 말라고 혼을 내보기도 하고, 시간을 정해 약속을 받아내기도 하지만, 아이는 부모 눈을 피해 몰래 게임을 하려 한다. 못 하게 하면 숨어서 하고, 화를 내고 나면 미안하고, 이 악순환 속에서 부모도 아이도 함께 지쳐간다.

게임 전문 방송국 OGN에서 기획한 프로그램 〈우리 아이 게임 사용 설명서〉는 게임하는 아이를 둔 부모들 사이에서 큰 화제를 모았다. 해당 프로그램에 전문가로 출연한 저자는 방송이 미처 다 담지 못했던 이야기들, 교육 현장에서 만난 교사와 부모들의 고민과 사례들을 놓치지 않고 이 책에 깊이 있게 풀어냈다.

무조건 "하지 마!"라고 막기보다, 아이가 즐기는 게임에 진심 어린 관심을 보일 때 갈등은 훨씬 수월하게 풀린다. 이 책은 게임 문제로 아이와의 관계가 흔들리고 있는 부모들에게, 아이의 세계를 이해하는 친절하고 믿음직한 안내서가 되어줄 것이다.

추천의 글
프롤로그

1장 게임하고 싶어 하는 아이, 게임 막으려는 부모
왜 아이가 게임하는 걸 보면 화가 날까요?
아이가 게임을 왜 좋아하는지 물어본 적 있나요?
게임 중독 신호를 읽는 방법
‘하지 마’가 통하지 않았던 이유

2장 게임하는 아이를 둔 부모의 진짜 걱정들
게임이 아이의 친구 관계를 망친다는 착각
게임에서 처음 배우는 돈의 감각
폭력적인 아이가 되면 어떡하죠?
아이가 욕을 배울까 봐 걱정돼요
성인 게임에 노출되는 아이들
반드시 알아야 할 게임과 도박

3장 아이의 게임 습관을 바꾸는 부모의 게임 문해력
아이가 해도 되는 게임과 안 되는 게임
‣‣ 좋은 게임, 나쁜 게임 체크리스트
게임을 교육적으로 사용하는 방법
아이의 세계를 넓혀주는 부모의 말
부모님들이 어려워하는 게임 용어
아이가 게임 관련 직업을 희망한다면
아이들이 하는 게임 10

4장 우리 아이 세계의 절반을 이해하는 길
미디어 교육의 주도권을 잡으려면
함께 들여다보는 게임 너머의 세계
앞서가는 아이를 만드는 부모의 태도

에필로그

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기저귀를 떼지 못한 일곱 살 파랑이/박정혜 지음/칼로스(kalos)

Tue, 26 May 2026 10:25:00 +0900

기저귀를 떼지 못한 일곱 살 파랑이

박정혜 지음 / 칼로스(kalos) / 2026년 06월 / ISBN:9791194897460
정가: 20,000원 / 판매가: 18,000원 / 마일리지: 1,000원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

일곱 살이 되었지만 기저귀를 떼지 못한 파랑이. 아이의 문제 행동은 단순한 발달 지연이 아니라 가족 모두가 함께 바라봐야 할 ‘신호’였음을 보여준다. 문제를 회피하거나 “조금 늦을 뿐”이라 여기며 지나친 시간들이 결국 결정적인 치유의 시기를 놓치게 만든 과정을 따라간다.

통합·예술 치료인 ‘심상 시치료’를 통해 파랑이와 부모는 드러난 증상만이 아니라 서로의 내면을 마주하기 시작한다. 치료 회기를 거듭하며 부모는 아이의 행동 뒤에 얽힌 심리적 양상과 가족의 문제를 이해하게 되고, 전인격을 향한 통합 치유의 가능성을 발견한다.

소아심리, 유아교육, 발달장애, 심리치료 등 다양한 분야와 맞닿아 있는 기록이다. 아이의 이상 행동을 단순한 문제로만 보지 않고 가족 전체의 성장과 치유의 과정으로 확장해 바라보게 하는 통찰을 전한다.

추천사 하나 6
추천사 둘 8

들어가는 글 10

프롤로그
― 기저귀를 한 일곱 살 파랑이 이야기 19

첫 만남
― “안녕! 파랑아!” 31

두 번째 만남
― 안 되면 어떡하지? 49

세 번째 만남
― 엄청난 용기. 65

네 번째 만남
― 태양빛이 환해요. 85

다섯 번째 만남
― 그런 생각하지 마. 101

여섯 번째 만남
― 단호해야 합니다. 123

일곱 번째 만남
― 미안합니다. 143

여덟 번째 만남
― 기저귀 작별식. 167

아홉 번째 만남
― 지금은 독립하는 중. 185

열 번째 만남
― 그래도 한 거예요! 201

열한 번째 만남
― 왕 놀이, 정말 재밌었어요. 223

열두 번째 만남
― 마지막 순간에 역전 홈런! 249

에필로그
― 파랑이 뒷 이야기. 265

나가는 글 269

국내도서 > 좋은부모 > 청소년/사춘기/성교육
국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 성장/발달

두 마리 토끼를 잡는 관계/이은경 지음/코리아피앤피

Tue, 26 May 2026 15:54:00 +0900

두 마리 토끼를 잡는 관계

이은경 지음 / 코리아피앤피 / 2026년 06월 / ISBN:9788996846529
정가: 18,000원 / 판매가: 16,200원 / 마일리지: 900원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이를 잘 키우는 방법보다 아이와 잘 연결되는 일이 먼저라고 이야기하는 부모 공감 에세이다. 아이를 이해시키려 애쓸수록 오히려 마음의 거리가 멀어지는 순간들 속에서, 부모 자신을 다시 바라보게 만든다.

저자는 아이를 향한 마음이 어느새 ‘내가 제대로 하고 있는가’에 대한 불안으로 바뀌는 순간들을 섬세하게 짚어낸다. 설명하고 가르치려는 말이 많아질수록 관계는 멀어질 수 있으며, 중요한 것은 아이 곁에 머무르며 함께 연결되는 마음이라고 말한다.

급하게 잡으려 할수록 멀어지는 토끼의 비유처럼, 아이를 키우는 과정 역시 기다림과 바라봄의 시간임을 전한다. 아이와의 관계를 통해 결국 자기 자신과도 다시 만나게 되는 부모의 마음을 따뜻하게 담아낸 책이다.

프롤로그

첫 번째 여정
두 마리 토끼를 잡기 위한 첫걸음
아이는 설명보다 분위기를 먼저 읽는다
토닥이가 비추는 관계의 장면
[영아기. 유아기. 아동기. 청소년기]

두 번째 여정
내가 자라온 관계를 돌아보다
부모가 된 뒤에야 보이는 원가족
쉽게 사라지지 않는 관계의 방식
배우자 앞에서 드러나는 나의 패턴
되물림을 알아 차리는 순간

세 번째 여정
나도 몰랐던 내가 나오는 순간
말보다 먼저 전해지는 부모의 상태
나도 몰랐던 말투와 표정
사랑했지만 서툴렀던 방식
공감과 허용을 혼동할 때

네 번째 여정
아이의 행동을 다시 읽기 시작할 때
행동은 아이의 또 다른 언어
표현되지 못한 마음의 순간
아이 혼자 붙들고 있던 감정
해석이 달라질 때 관계도 달라진다

다섯 번째 여정
타고난 기질, 이미 시작된 차이
기질 & 형제순위
아이와 부모의 기질 살펴보기(10문항 점검)
외동이라는 관계 구조
부모의 질문들(Q&A)

여섯 번째 여정
한계를 세우고 관계를 지킬 때
한계는 통제가 아니라 관계의 구조
행동은 멈추되 존재는 건드리지 않는다
기준은 말보다 반복에서 세워진다
놀이는 관계를 다시 연결하는 시간

일곱 번째 여정
관계는 세대를 건너 이어진다

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반
국내도서 > 좋은부모 > 부모교육

굿 인사이드/베키 케네디 지음, 김영정 옮김/코리아닷컴(Korea.com)

Wed, 20 May 2026 11:42:00 +0900

굿 인사이드

베키 케네디 지음, 김영정 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2026년 05월 / ISBN:9791190488679
정가: 21,000원 / 판매가: 18,900원 / 마일리지: 1,050원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이가 갑자기 떼를 쓰며 감정을 폭발시킬 때, 작은 일에도 울음을 터뜨릴 때, 신나게 뛰노는 친구들 앞에서 엄마 뒤로 숨어버리는 소극적인 모습을 보일 때 부모는 수많은 걱정이 시작되고 아이를 어떻게 가르쳐야 할지 막막해진다. 원부모에게서 받은 양육 방식과 다르게, 아이와 더 가깝고 친밀하면서도 잘못된 행동은 잘 잡아주는 부모이고 싶은데, 현실은 결국 아이의 감정에 휘말려 화를 내거나 감정을 폭발시키고는 자책하는 악순환의 반복이다.

이 책은 분명 아이의 여러 문제행동에 대한 매우 효용적인 솔루션을 제시한다. 하지만 이 책을 다 읽고 나면 그 어떤 솔루션보다 더 큰 답을 얻게 된다. 바로 부모인 내가 더 단단한 울타리로 서고, 아이의 선함과 강점을 믿고 알아주는 존재가 되는 방법! 우리가 꿈꿨던 이상적인 부모의 모습이 현실적으로 가능하며, 그것만이 내 아이의 모든 문제 행동을 잡아줄 답이라는 것! 이것이 전 세계 부모들이 이 책을 ‘육아 혁명’이라고 말하는 이유다.

정서적으로 건강하면서 회복력 있고 자신의 일을 잘 해내는 아이로 키우고 싶다면, 스트레스는 줄이고 연민의 마음은 더 채우는 부모가 되고 싶다면, 바로 이 책에 답이 있다.

한국어판서문_이 책이 당신에게 닿은 건 우연이 아닙니다
들어가는 글_우리 아이는 선한 내면을 가진 존재입니다

Part 1. 부모와 아이 모두 행복한 10가지 양육 원칙
원칙 1. 굿 인사이드
원칙 2. 두 가지 모두 진실이다
원칙 3. 자기 역할을 안다
원칙 4. 유년기가 중요하다
원칙 5. 늦지 않았다
원칙 6. 행복보다 회복력이 먼저다
원칙 7. 행동은 단서를 찾는 창문이다
원칙 8. 수치심은 줄이고 연결은 늘린다
원칙 9. 사실대로 말한다
원칙 10. 부모 자신을 돌본다

Part 2. 연결 먼저 행동은 그다음, 19가지 문제행동 솔루션
솔루션 1. 연결 자본 쌓는 법
솔루션 2. 부모 말을 듣지 않는 아이
솔루션 3. 울고불며 떼쓰는 아이
솔루션 4. 공격적으로 떼쓰는 아이
솔루션 5. 형제자매끼리 경쟁하는 아이
솔루션 6. 무례하고 반항하는 아이
솔루션 7. 징징대는 아이
솔루션 8. 거짓말하는 아이
솔루션 9. 공포와 불안을 크게 느끼는 아이
솔루션 10. 소극적이고 수줍음이 많은 아이
솔루션 11. 좌절감을 견디지 못하는 아이
솔루션 12. 편식하고 식습관이 안 좋은 아이
솔루션 13. 싫다는 아이에게 동의를 구하는 문제
솔루션 14. 자주 우는 아이
솔루션 15. 자신감이 부족한 아이
솔루션 16. 완벽해야 하는 아이
솔루션 17. 분리불안이 있는 아이
솔루션 18. 수면 문제로 씨름하는 아이
솔루션 19. 감정을 이야기하기 싫어하는 아이

나오는 글_당신은 이미 선한 부모입니다

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

4~7세 총명한 아이는 이렇게 먹습니다/한형선 지음/21세기북스

Tue, 19 May 2026 11:33:00 +0900

4~7세 총명한 아이는 이렇게 먹습니다

한형선 지음 / 21세기북스 / 2026년 05월 / ISBN:9791173579776
정가: 17,900원 / 판매가: 16,110원 / 마일리지: 890원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이가 평생 사용할 뇌의 90%가 완성되는 4~7세. 이 시기에 많은 부모의 가장 큰 고민인 ‘공부머리’와 ‘건강’을 해결할 방법은 비싼 학원이나 영양제가 아니다. 바로 매일 만나는 ‘밥상’에 있다. 『4~7세 총명한 아이는 이렇게 먹습니다』는 두뇌 발달과 면역력이 결정되는 골든타임인 4~7세 시기를 위해 영양학적인 솔루션을 제시한다.

저자 한형선은 약학, 한약학, 심리상담까지 다양한 분야를 아우른 전문성을 바탕으로 대중에게 요리하는 약사, ‘푸드 닥터’로 알려진 인물이다. 저자는 오랜 시간 약사로 일하며 쌓은 임상 경험을 바탕으로 현대인들이 자주 앓는 암, 만성 염증, 우울증 같은 병의 원인이 어린 시절에 있을 수 있다고 말한다. 어린 시절 먹은 음식으로 형성된 식습관에 집중하며, 식사를 단순히 끼니가 아닌 뇌세포와 정서, 면역을 함께 키워내는 결정적 ‘처방전’으로 정의한다.

그래서 저자는 좋은 음식을 소개하는데 멈추지 않고, ‘장-뇌 축’을 중심으로 아이의 행동과 심리를 구조적으로 접근한다. 예를 들어 아이의 산만함이나 불안, 짜증, 심한 편식이 타고난 기질 탓이 아니라 장내 미생물의 불균형과 급격한 혈당 변화(혈당 롤러코스터)에서 비롯된 영양 문제라고 지적한다. 그러면서 아이의 식탁 기준을 배를 불리는 ‘포만감’에서 몸과 마음을 안정시키는 ‘질적인 영양 균형’으로 전환할 것을 제안한다.

이 책은 매일 아이의 식단 고민에서 자책하고 지쳐가는 4~7세 부모들에게 현실적이고 구체적인 해결 방법을 제시한다. 이론적 설명뿐 아니라 씹는 것을 거부하는 아이를 위한 ‘밥채밥(밥으로 먹는 채소)’ 레시피부터 2:1:1 유아 식판 황금 비율, 일주일 식단표 등 일상에서 바로 실행할 수 있는 실전 가이드를 담았다.

프롤로그 아이의 뇌, 마음, 면역을 깨우는 식탁

1장 4~7세, 총명을 키우는 식탁
01 아이의 뇌는 유아기에 90% 이상 성장한다
02 뱃속이 편해야 뇌도 똑똑해진다
03 총명한 면역력을 만드는 장내 생태계 관리법
04 성격 탓이 아니라 영양 불균형 탓
실천 총명 식단! 씹는 대신 밥으로 먹는 채소, 밥채밥

2장 뇌를 만드는 10가지 필수 식재료
01 지능, 정서, 면역을 설계하는 유아기 식탁
02 똑똑한 탄수화물이 명석한 두뇌를 만든다
03 뇌 염증 주의보, 가공식품 속 설탕과 나쁜 지방
04 키뿐만 아니라 집중력도 키우는 단백질의 힘
05 뇌신경을 보호하는 지방과 비타민
06 뇌 신경망을 만드는 4가지 미네랄과 비타민
07 설탕보다 무서운 나트륨과 트랜스지방
08 약이 되는 채소 VS 독이 되는 간식
실천 총명 식단! 4대 핵심 총명 식재료

3장 뇌의 리듬을 찾아주는 총명 식단 루틴
01 잠든 뇌를 깨우는 아침밥의 힘
02 낮에는 집중력을, 밤에는 안정감을 주는 식단
03 끊기지 않는 뇌 에너지 공급을 위한 세 끼와 간식
04 2:1:1 유아 식판 구성의 황금 비율
05 ‘말 안 듣는’ 아이 식탁 훈육법
실천 총명 식단! 유아식 황금 비율 일주일 식단표

4장 집중력 부족부터 편식까지, 고민 해결 맞춤 밥상
01 쉽게 지치고 집중 못 하는 아이를 위한 식단
02 밥을 잘 안 먹고 편식이 심한 아이를 위한 식단
03 자주 아프고 비염·변비가 있는 아이를 위한 식단
04 키가 작거나 야윈 체형인 아이를 위한 식단
05 감정 기복이 심하고 잘 울거나 불안한 아이를 위한 식단
실천 총명 식단! 집중력, 편식 개선, 정서 안정 맞춤 밥상

5장 장–뇌–수면, 잘 먹고 잘 자는 아이가 똑똑하다
01 ‘장–뇌 축’과 아이의 기분, 집중력, 수면
02 항생제의 습격에서 장내 유익균을 구출하라
03 장과 뇌를 동시에 웃게 하는 최강의 영양 조합
실천 총명 식단! 장-뇌 건강을 돕는 7일간의 약속
04 잠든 사이에 자라는 아이, 뇌 복구와 호르몬의 시간
05 카페인, 설탕, 인스턴트가 수면의 적
06 숙면을 부르는 마법의 영양소, 트립토판과 마그네슘
실천 총명 식단! 성장 저녁 식사와 숙면 보조 간식

6장 ...

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A.I.시대의 하브루타/이종형 지음/부크크(bookk)

Thu, 14 May 2026 14:25:00 +0900

A.I.시대의 하브루타

이종형 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 05월 / ISBN:9791112188687
정가: 12,000원 / 판매가: 12,000원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

서문 (프롤로그) “질문이 멈추는 순간, 우리는 생각을 멈춘다.”
1장 : “질문하는 존재로 산다는 것” - 하브루타의 시작 -
2장 “AI 시대, 인간은 무엇을 배워야 하는가”
3장 “인간과 AI의 대화” - 하브루타의 새로운 상대 -
4장 “하브루타로 훈련되는 비판적 사고”
5장 “AI는 질문할 수 있는가?”
6장 “질문하는 일상, 생각하는 직장” - 평범한 직장인의 AI 하브루타 -
7장 “가정에서의 하브루타와 AI” - 대화가 살아 숨 쉬는 집 -
8장 “철학과 존재의 질문, 그리고 AI와의 하브루타”
9장 “하브루타식 질문의 기술” - 묻는 힘이 생각을 이끈다 -
10장 “AI와 함께하는 질문 훈련” - 생각을 넓히는 디지털 도구들 -
11장 “질문하는 삶의 태도” - 다시 사유하는 사람으로 -
12장 “미래 교육의 패러다임” - 질문하는 인간, 응답하는 AI -
13장 “인간 고유의 사고법으로서의 하브루타” - 기술 시대에도 변하지 않는 것 -
맺음말 (에필로그) “AI 시대에도 인간으로 산다는 것”

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우리 아이 첫 생활 습관 4 - 24개월 아이의 사회성 첫 걸음(어린이집)/퀸즈미라클 강은숙 지음/부크크(bookk)

Tue, 12 May 2026 12:19:00 +0900

우리 아이 첫 생활 습관 4 - 24개월 아이의 사회성 첫 걸음(어린이집)

퀸즈미라클 강은숙 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112183309
정가: 8,400원 / 판매가: 8,400원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

프롤로그 ................................. 2
이 책에 대하여 ........................... 3
저자소개 .................................. 4
도서소개 .................................. 5
목차 ...................................... 6

Chapter 1. 🏫 어린이집에 가요! ..................... 8
Chapter 2. 🤝 친구를 사귀어요! ..................... 14
Chapter 3. 🌿어린이집에서 지켜요! ................. 22
Chapter 4. 💗 감정을 나워요! ........................ 32
Chapter 5. 🏠 집으로 돌아가요! ...................... 44

📝 우리 아이 성장 체크리스트 .......... 56

에필로그 ................................ 58

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내면아이와 내면부모/김주수 지음/프로방스

Tue, 12 May 2026 12:27:00 +0900

내면아이와 내면부모

김주수 지음 / 프로방스 / 2026년 05월 / ISBN:9791164804153
정가: 28,000원 / 판매가: 25,200원 / 마일리지: 1,400원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

우리는 모두 어른의 얼굴로 살아가지만 마음속에는 여전히 상처 입은 어린아이가 남아 있다. 『내면아이와 내면부모』는 인간의 심리를 ‘내면아이’와 ‘내면부모’의 관계로 해석하며 불안, 우울, 분노, 수치심, 중독, 성격장애와 MBTI 성향까지 인간 내면의 작동 원리를 입체적으로 분석한다.

저자 김주수는 오랜 심리상담 경험과 독자적인 심리이론을 바탕으로 심리 문제를 단순한 증상이 아니라 ‘내 안의 관계가 무너진 결과’로 바라본다. 비판하던 내면부모가 이해하는 내면부모로 변화하고, 상처 입은 내면아이가 안전하게 감정을 표현할 수 있을 때 치유가 시작된다고 말한다.

감정수용 치료, 허용·수용 질문 명상법, 자각 순환 명상법, 내면아이·내면부모와 대화하기 등 실제 실천 가능한 치유법도 함께 담았다. 자기이해와 자기수용, 관계 회복의 과정을 통해 ‘내 안의 가장 어린 나’를 다시 만나도록 이끄는 심리치유서다.

프롤로그
“상처 입은 나”와 “치유할 수 있는 나”의 만남

제1부 감정으로 읽는 내면아이와 내면부모

* 수치심이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 열등감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 결핍감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 부담감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 좌절감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 무력감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 분노(원망)가 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 억울함이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 혐오감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 모욕감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 죄책감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 자괴감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 자기혐오가 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 불안감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 두려움이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 슬픔이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 상실감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 공허감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 허무감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 외로움이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 소외감이 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 시기·질투가 심한 사람의 내면아이와 내면부모
* 자책·후회가 심한 사람의 내면아이와 내면부모

치유를 위한 방법 ? 감정수용 치료(가슴 수용 치료)

제2부 심리증상으로 읽는 내면아이와 내면부모

* 우울증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 무기력증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 범불안장애가 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 공황장애가 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 사회공포증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 특정 공포증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 신체증상장애가 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 건강염려증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 강박증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 외상후스트레스장애가 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 폭식증이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
* 피해의식 중독이 있는 사람의 내면아이와 내면부모
...

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평범한 순간이 아이를 만든다/최효선 지음/미다스북스

Fri, 08 May 2026 10:38:00 +0900

평범한 순간이 아이를 만든다

최효선 지음 / 미다스북스 / 2026년 05월 / ISBN:9791173559310
정가: 19,000원 / 판매가: 17,100원 / 마일리지: 950원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

좋은 부모가 되고 싶지만, 매일 육아 앞에서 흔들리는 부모들이 있다. 아이에게 상처 주지 않고 싶지만 결국 화를 내고, 더 잘해 주고 싶지만 무엇이 좋은 교육인지 몰라 불안해진다. 『평범한 순간이 아이를 만든다』는 바로 그 지점에서 출발하는 자녀교육서다.

교육 및 상담 현장에서 흔들리는 수많은 가족의 고민을 마주해 온 저자는, 현장에서의 통찰과 세 자녀를 직접 양육하며 얻은 실전의 지혜를 더해 육아의 본질을 이 책에 꾹꾹 눌러 담았다. 아이를 성장시키는 것은 거창한 교육법이나 특별한 프로그램이 아니라 매일 반복되는 식탁과 잠자리, 부모의 말투와 태도, 그리고 가정 안에서 자연스럽게 쌓이는 ‘평범한 하루’라는 메시지를 전한다.

『평범한 순간이 아이를 만든다』는 그 ‘평범한 하루’를 어떻게 보내야 하는지에 대한 구체적인 방향을 제시한다. 식사 시간에는 기다림과 배려를 배우고, 잠자리에서는 하루의 감정을 정리하며 안정감을 쌓는다. 부모의 말 한마디와 태도는 아이의 자존감과 사고방식을 형성하고, 반복되는 생활 습관은 결국 아이의 평생을 지탱하는 기본기가 된다.

프롤로그
― 가정이라는 작은 세계를 빚어가는 모든 부모에게

PART 1 아이를 만드는 일상의 습관
- 인성의 기틀을 세우는 결정적 시기의 힘

습관 하나. 밥상머리에서 단단한 삶의 태도가 시작됩니다
습관 둘. 편안한 수면이 하루의 리듬을 지킵니다
습관 셋. 부모의 언어 온도가 아이의 내면을 빚어냅니다
습관 넷. 스마트폰은 뺏기보다 제대로 쥐여주어야 합니다
습관 다섯. 일상 속 즐거운 독서가 생각의 키를 키워냅니다
습관 여섯. 내 방을 책임지는 아이가 내 삶도 책임집니다
습관 일곱. 소소한 경제 습관이 진짜 돈의 가치를 가르칩니다

PART 2 일상을 배움으로 바꾸는 부모의 태도
- 사소한 순간이 성장이 되는 법

배움 하나. 부모의 뒷모습은 아이의 첫 번째 교과서가 됩니다
배움 둘. 화를 내면 싸움이 되고, 가르치면 배움이 됩니다
배움 셋. 다정한 코칭이 찰나의 순간을 성장의 서사로 바꿉니다
배움 넷. 즐거운 놀이 속에 진짜 교육이 숨어 있습니다

PART 3 흔들리지 않는 훈육의 기준
-변화하는 육아, 변하지 않는 원칙

기준 하나. 부모가 힘을 뺄 때 아이의 진짜 모습이 보입니다
기준 둘. 육아의 정답은 책이 아닌 ‘내 아이’에게 있습니다
기준 셋. 갈등을 미리 차단할 때 훈육의 선순환이 시작됩니다
기준 넷. 유행에 흔들리지 않는 훈육의 중심을 세웁니다

PART 4 아이의 몸과 마음을 지키는 부모의 역할
- 안전과 경계를 가르치는 필수 교육

역할 하나. 성교육은 지식보다 바른 가치관이 먼저입니다
역할 둘. 나를 지키고 타인을 아끼는 건강한 경계를 가르칩니다
역할 셋. 유해 콘텐츠의 파도 속에서 안전하게 살아남는 법을 알려줍니다
역할 넷. 치명적인 유혹 앞에서는 예방 대화가 유일한 백신입니다

에필로그
― 아이를 만드는 것은 평범한 하루입니다

[부록] 육아의 이상과 현실 사이, 실전 Q&A
[부록] 감정 사전

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

무릎 학교/장은정 지음/미다스북스

Thu, 07 May 2026 11:32:00 +0900

무릎 학교

장은정 지음 / 미다스북스 / 2026년 05월 / ISBN:9791173559051
정가: 19,000원 / 판매가: 17,100원 / 마일리지: 950원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

고령화 및 저출산이라는 사회적 위기 속에서, ‘격대교육’의 중요성을 제시하는 육아 인문 서적이다. 저자는 상담심리학 석사 학위를 취득하고, 박사 과정에서 심도 있는 연구를 이어가고 있다. 탄탄한 이론적 배경과 전문성을 바탕으로 유아교육 및 부모 교육 현장에서 연구와 강의를 병행하며, 건강한 가정 생태계를 만드는 데 주력하고 있다.

이 책은 공동체의 질서를 흔든 가족 문제의 핵심 대안으로 격대교육을 제시한다. 격대교육은 조부모가 부모와 협력하여 손자녀를 교육하는 것을 의미한다. 위기의 지점에서 과거의 지혜를 끌어올려 ‘현대적 격대교육’을 부활시키는 것은 단순한 퇴행이 아니다. 세대를 다시 잇는 문명적 복원인 것이다.

『무릎 학교』는 격대교육을 단순한 ‘돌봄 노동의 대체’가 아닌, ‘인문학적 지혜의 전수’이자, ‘가족 공동체 회복의 대안’으로 바라본다. 노인 일자리 창출이라는 경제적 논리에서 나아가 은퇴한 조부모에게 자존감을 심어주고, 젊은 부모에게 공동체 양육의 안정감을 제공한다. 세대 간 단절의 극복 가능성이 담긴 책이다.

제1장: 다시, 조부모의 시간이 왔다
1. 요즘 아이들, 정말 달라졌을까
2. 성공한 사람 뒤에 있는 조부모의 영향력
3. 디지털 시대, 조부모 교육이 필요한 이유
4. 격대교육의 의미와 역할
5. 황혼육아를 넘어 ‘동행하는 조부모’
6. 밥상머리 교육의 힘

제2장: 손주와 함께하는 황금빛 교감
1. 놀이 중심 교육의 효과
2. 잔소리 대신 이야기로 하는 교육법
3. 애착 형성과 뇌 발달의 관계
4. 액티브 시니어와 조부모 역할 변화
5. 문제 행동의 원인과 소통 방식
6. 친구 같은 조부모가 되는 방법
7. 함께 배우는 조부모의 성장

제3장: 일상이 학교가 되는 무릎 교육
1. 스토리텔링 교육의 효과
2. 식탁에서 배우는 생활 교육
3. 전래놀이와 창의력 발달
4. 질문하는 아이로 키우는 방법
5. 인성과 학습의 관계
6. 정서적 안정과 초기 교육
7. 손기술과 생활 속 배움

제4장: 세상에서 가장 행복한 아이로 키우기
1. 3대 가족이 만드는 성장 환경
2. 실패를 허용하는 자존감 교육
3. 8~13세 정서 발달과 조부모 역할
4. 할아버지가 들려주는 이야기 교육의 힘
5. “그럴 수도 있지” 공감 중심 코칭 방법
6. 감정 코칭과 정서 발달

제5장: 격대, 세상을 잇는 이타적 소통의 마법
1. 세대 간 협력과 소통 방식
2. 일상이 학교가 되는 체험 교육 방법
3. 디지털 시대의 조부모-손주 소통
4. 세대 간 상호 성장 구조
5. 가족 역사 프로젝트 실천법
6. 시니어 교육의 새로운 가능성
7. 봉사활동과 공동체 교육
8. 슬로우 에듀케이션의 가치

에필로그
사랑이라는 이름의 거룩한 대물림

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

중독시대, 우리 아이 지키기/김태온 지음/작가의집

Thu, 07 May 2026 13:29:00 +0900

중독시대, 우리 아이 지키기

김태온 지음 / 작가의집 / 2026년 04월 / ISBN:9791194947967
정가: 17,000원 / 판매가: 15,300원 / 마일리지: 850원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

뇌과학의 최신 연구와 오랜 상담 현장의 증거를 바탕으로, '디지털 중독이 아이의 뇌에 무슨 일을 벌이고 있는가'를 정면으로 마주하게 하는 책이다. 저자는 잘파세대(Z세대+알파세대)의 뇌가 전두엽은 미성숙한 채 측좌핵(쾌락 중추)만 과활성화되는 구조적 위기를 밝히고, 숏츠·릴스·틱톡·확률형 게임이 어떻게 정교하게 설계된 '사이버 마약'으로 작동하는지 낱낱이 파헤친다.

이 책은 경고에 머무르지 않고 저자는 단호하게 말한다. "뇌는 회복 가능한 기관이다." 신경가소성의 원리 위에서, 아이의 뇌를 되찾는 30분 무자극 시간, 전두엽을 깨우는 3문장 대화법, 손을 쓰는 뇌 회복 놀이, 생체리듬 회복, 디지털보다 재미있는 대체 활동, 감정 조절력 훈련, 스마트한 디지털 사용법, '7가지 회복 습관'을 구체적이고 실천 가능한 방식으로 안내한다.

추천사
프롤로그

PART 1. 중독시대 이해하기
잘파세대, 새로운 중독의 시대
도파민의 덫 : 중독의 뇌 과학
부모도 모르는 우리 아이의 뇌 상태

PART 2. 회복의 과학 — 뇌를 되찾는 7가지 습관
첫 번째 습관 : 30분 무자극 시간
두 번째 습관 : 전두엽을 깨우는 3문장 대화
세 번째 습관 : 손을 쓰는 뇌 회복 놀이
네 번째 습관 : 생체리듬 회복하기
다섯 번째 습관 : 디지털보다 재미있는 대체 활동
여섯 번째 습관 : 감정 조절력 기르기
일곱 번째 습관 : 스마트한 디지털 사용법

PART 3. 실전 육아, 부모가 먼저 바뀌어야 한다
부모의 디지털 절제가 먼저다
중독 조기 발견과 개입 전략
연령별 맞춤 가이드

PART 4. 미래를 대비하는 양육법
6초의 기적 : 편도체 안정화 기법
자연의 힘 — 경외심이 전두엽을 깨운다
중독시대의 새로운 부모 역할

에필로그

부록
부록 1. 우리 아이 디지털 중독 자가진단 체크리스트
부록 2. 실천 가이드 일곱 가지 습관 30일 실행 플랜
부록 3. 응급처치: 중독 위기 상황 대응 매뉴얼
부록 4. 연령별 권장도서 & 활동목록
부록 5. 중독에 대하여

참고 자료
국내 참고 문헌

저자 메시지
독자 후기 · 응원 메시지

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

우리 아이 첫 생활 습관 2 -24개월 아이의 감정표현/퀸즈미라클 강은숙 지음/부크크(bookk)

Wed, 29 Apr 2026 10:16:00 +0900

우리 아이 첫 생활 습관 2 -24개월 아이의 감정표현

퀸즈미라클 강은숙 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112177162
정가: 8,400원 / 판매가: 8,400원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

프롤로그 .................................. 2
이 책에 대하여 ........................... 3
저자소개 .................................. 4
도서소개 .................................. 5
목차 ...................................... 6

Chapter 1. 😊기쁘고 즐거워요! ...................... 8
Chapter 2. 😢 슬프고 무서워요! ..................... 14
Chapter 3. 🥰 사랑하고 고마워요! ................... 22
Chapter 4. 😴 몸이 말해줘요! ....................... 32
Chapter 5. 🌈 감정을 표현해요! ..................... 44

📝 우리 아이 성장 체크리스트 .......... 56

에필로그 ................................. 58

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 성장/발달
국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반
국내도서 > 좋은부모 > 영유아 육아 > 0~3세 육아

우리 아이 첫 생활 습관 3 - 24개월 아이의 놀이와 정리/퀸즈미라클 강은숙 지음/부크크(bookk)

Wed, 29 Apr 2026 12:27:00 +0900

우리 아이 첫 생활 습관 3 - 24개월 아이의 놀이와 정리

퀸즈미라클 강은숙 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112177179
정가: 8,400원 / 판매가: 8,400원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

프롤로그 ................................ 2
이 책에 대하여 ......................... 3
저자소개 ................................. 4
도서소개 ................................. 5
목차 ..................................... 6

Chapter 1. 🎨 신나게 놀아요! ....................... 8
Chapter 2. 🤝 함께 놀아요! ........................ 14
Chapter 3. 🌳 바깥에서 놀아요! .................... 22
Chapter 4. 🧹 정리해요! ............................ 32
Chapter 5. ⭐ 좋은 행동을 해요! ................... 44

📝 우리 아이 성장 체크리스트 ........ 56

에필로그 ............................... 58

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상처받은 아이가 아름답다/이연숙 지음/미다스북스

Mon, 27 Apr 2026 14:06:00 +0900

상처받은 아이가 아름답다

이연숙 지음 / 미다스북스 / 2026년 05월 / ISBN:9791173559006
정가: 22,000원 / 판매가: 19,800원 / 마일리지: 1,100원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

일본의 전통 수리 기법인 ‘킨츠기’는 깨진 조각을 이어 붙여 더욱 견고하고 단단한 도자기를 만드는 기술이다. 『상처 받은 아이가 아름답다』는 아이들의 마음속 상처를 도자기에 비유하며, 상처 입은 아이가 다시 일어서는 과정을 말하는 교육 심리서다.

28년간 강남 교육특구를 비롯한 교육 현장의 최전선에서 학부모와 아이들을 마주해 온 교육학 박사가, 수많은 사례와 데이터를 통해 ‘회복하는 아이들’의 본질을 깊이 있게 풀어낸다. 책의 내용은 뇌과학, 심리학, 교육학, 그리고 문학 연구를 정교하게 융합한 ‘발달생태적 회복탄력성 모델(Developmental-Ecological Model of Resilience)’에 기반하고 있다. 이는 7년간의 서울교육종단연구 데이터와 28년 교육 현장의 임상을 결합한 독보적인 성장의 지도를 제시한다.

본문은 ‘상처를 이어 붙이는 금빛’이라는 상징적인 시선으로 출발해, 이론과 실천법 모두를 균형 있게 소개한다. 파트 1에서부터 파트 7까지 상처의 원인 분석, 회복 방법, 학교와 가정의 역할, 독서 실천법 및 맞춤형 처방까지 체계적으로 돌아본다. 각각의 파트 끝에는 읽은 내용을 쉽게 돌아볼 수 있는 핵심 문장과 체크리스트, 실천 지침을 담은 ‘한눈에 보기’를 수록했다. 또한 원고 말미에 부록으로 수록된 워크시트는 가정 내 관계와 양육 방식을 점검하고, 아이의 회복을 위해 실천해야 할 구체적인 가이드를 담아 활용도를 높였다.

Prologue. 상처는 새로운 이야기의 시작

Part 1. 상처와 스트레스
요즘 아이들이 흔들리는 진짜 이유
1장. 예민함은 결함이 아닌 진화
2장. 성적표보다 ‘단톡방’이 더 무서운 아이들
3장. ‘울 수 있는’ 아이가 진짜 강한 이유
4장. ‘응급상황’을 만드는 부모의 한마디
5장. 무표정과 침묵은 ‘반항’이 아닌 ‘심리적 방어’

Part 2. 회복탄력성의 비밀
유전이 아닌 기술, 다시 일어서는 힘
1장. 마음의 근육도 몸의 근육처럼, 찢어짐을 통한 성장
2장. 거창한 위기 극복보다 일상의 ‘부력(Buoyancy)’
3장. 마음 근력 운동 3가지: 낙관성, 자기조절, 희망
4장. 완벽한 도자기가 아닌, 실패해도 빛나는 킨츠기
5장. 뇌를 바꾸는 “괜찮아!”라는 한마디의 기적

Part 3. 4가지 성장의 길
모든 아이의 각기 다른 성장 속도
1장. [증가형] 뒤늦게 빛나는 아이: 처음의 약함을 딛고 끝내 이뤄낸 강인함
2장. [감소형] 흔들리는 모범생: 게으름이 아닌 심리적 소진
3장. [고지속형] 꾸준히 단단한 아이: 특별한 재능이 아닌 일상의 안정
4장. [저지속형] 조용한 생존자들: 조용하지만 가장 치열한 버팀
5장. [미래 인재] 켄타우로스형 인재: AI 시대의 진정한 승리 비결

Part 4. 관계와 학교
아이를 학교에 붙잡아두는 진짜 힘
1장. 친구는 구원이자 재난: 관계가 아이의 회복력에 미치는 영향
2장. ‘왕따’보다 무서운 ‘조용한 단절’: 교실 속 투명 인간이 된 아이들
3장. 공부보다 중요한 ‘소속감’: 성적이 아닌 연결감의 힘
4장. 결정적 시기(중3→고1): 관계와 성적이 충돌하는 ‘마의 구간’ 대비
5장. 단단하게 관계 맺는 기술: 거절하고, 사과하고, 다시 연결하는 법

Part 5. 가정의 역할
아이의 첫 번째 심리센터, 집
1장. 아이의 뇌를 조각하는 부모의 언어: 통제어 vs 공감어
2장. 비교는 독, 인정은 약: 자존감을 살리는 대화법
3장. 완벽한 부모보다 ‘회복하는 부모’: 실수를 인정하는 최고의 교육
4장. 갈등이라는 기회: 싸우지 않는 집보다 잘 화해하는 집의 건강함
5장. 일상의 회복 루틴: 하루 5분 웃음, 식탁 대화, 감사의 힘

Part 6. 독서...

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나만의 엄마다움 저널/이빛나 지음/부크크(bookk)

Thu, 23 Apr 2026 09:10:00 +0900

나만의 엄마다움 저널

이빛나 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112176974
정가: 9,900원 / 판매가: 9,900원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

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동생이 생긴날, 내 마음이 울퉁불퉁/정순정, AI 지음/부크크(bookk)

Thu, 23 Apr 2026 13:51:00 +0900

동생이 생긴날, 내 마음이 울퉁불퉁

정순정, AI 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112178237
정가: 13,600원 / 판매가: 13,600원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

1. 우리 집에 아기가 왔어요
2. 내 마음이 이상해요
3. 나는 혼자 같았어요
4. 내 마음이 툭 튀어나왔어요
5. 엄마 마음은 큰 이불이래요
6. 아기를 가까이 봤어요
7. 내 마음이 조금 말랑해졌어요
8. 나는 언니 연습을 했어요
9. 우리 셋이 꼭 붙어 있었어요
10. 나는 언니가 되었어요

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잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표/정재호 지음/한빛라이프

Thu, 23 Apr 2026 14:51:00 +0900

잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표

정재호 지음 / 한빛라이프 / 2026년 05월 / ISBN:9791194725435
정가: 22,000원 / 판매가: 19,800원 / 마일리지: 1,100원
이벤트: 화제의 책 + 알라딘 굿즈 (이벤트 도서 포함, 국내도서 3만원 이상)

12년 연속 베스트셀러 자리를 지켜온 0~2세 수면·섭식 필독서 《잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표》가 전면 개정판으로 돌아왔다. 이번 개정판은 초판 300쪽에서 500쪽에 육박하는 방대한 분량으로 대폭 증보되었다. 단순히 기존 내용을 보강하는 수준을 넘어, 저자의 20년 진료 경험에서 우러나온 통찰과 새롭게 업데이트된 최신 의학 연구 결과를 촘촘히 엮어 완전히 다시 집필한 결과물이다.

책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 아이의 수면을 과학적으로 분석한다. 단순히 ‘일찍 재워라’가 아니라, 수면 압력과 생체시계를 이해하고 부모 의존적인 수면 연관을 끊어내는 현실적인 수면 훈련 방법을 제시한다. 2부에서는 모유와 분유 수유의 원칙은 물론, 이유기 보충식과 돌 이후의 식사와 간식까지 아우른다.

의학계에서 주목하는 반응형 수유, 섭식 책임의 분리, 면역관용은 물론 반드시 알고 가야 할 알레르기 유발 식품·변비·편식·섭식 장애까지 충실히 담아 부모들의 막연한 불안감을 해소한다. 3부에서는 월령별 기본 시간표뿐만 아니라 상황별 맞춤 시간표를 제공해 초보 부모에게 확실한 길잡이가 되어준다. 4부에는 진료실에서 가장 많이 듣는 구체적인 고민들을 모은 ‘상황별 처방전’을 담았다.

개정판, 들어가는 글
초판, 들어가는 글

1부 수면
1장 수면교육: 부모
도대체 잠이 뭐길래
잠은 무슨 일을 할까
잠에도 단계가 있다
아이와 어른의 잠은 다르다
아이는 어떻게 잠들고 깰까
아이가 잠들어서 깰 때까지
그래서 아이는 얼마나 자야 할까

2장 수면훈련: 아이
수면훈련의 오해, 방법, 현실
최우선 순위는 안전
목표는 ‘덜 깨고 더 깊이 자는 아이’

3장 월령별 수면훈련
태어나서 2개월까지
2개월에서 4개월까지
4개월에서 6개월까지
6개월에서 12개월까지
12개월 이후
수면 리듬 되돌리기
놓치면 안 되는 진짜 수면 문제
흔들리며 가도 결국 해피엔딩

2부 섭식
4장 아이의 먹기와 성장 발달
성장은 크기보다 맥락이 중요하다
먹을지 말지, 얼마나 먹을지는 아이가 결정한다
그럼에도 아이의 ‘먹기’는 중요하다
영양 밀도가 높은 음식: 양보다 질

5장 모유 수유의 원칙과 방법
모유 수유를 해야 하는 이유
모유 수유 A to Z
모유 수유를 가로막는 것
특수한 상황에서의 모유 수유

6장 분유 수유의 원칙과 방법
분유 수유를 하기로 정했다면
분유 수유를 시작하기 전에
분유 수유 A to Z

7장 이유기 보충식 육하원칙
용어 정리
왜 할까
누가 할까
언제, 얼마나 먹일까
어디서 먹어야 할까
무엇을 줄 수 있을까
어떻게 해야 할까

8장 돌 이후의 식사와 간식
돌 이후의 식사
간식에 대한 올바른 접근

9장 알레르기, 변비, 진짜 섭식 문제
먹거리 변화와 대응
알레르기 식품
변비
안 먹는 아이: 기다려도 될 때와 도움이 필요할 때

10장 건강한 식습관 만들기
건강한 식습관을 위한 가이드
NOVA 분류의 한계와 활용
편식 없는 아이로 키우기
식사와 미디어 시청

3부 잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표
태어나서 6주까지
6주에서 4개월까지
4개월에서 6개월까지
6개월에서 12개월까지
12개월 이후

4부 먹이기 어려운 아이들...

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아이가 자라는 집 Vol.3/맘앤앙팡 편집부 엮음/디자인하우스

Thu, 23 Apr 2026 15:15:00 +0900

아이가 자라는 집 Vol.3

맘앤앙팡 편집부 엮음 / 디자인하우스 / 2026년 04월 / ISBN:9773092443000
정가: 12,500원 / 판매가: 11,250원 / 마일리지: 620원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

당신은 지금, 자녀와 전쟁 중인가?/박종팔.이원석.박유미 지음/북랩

Wed, 22 Apr 2026 11:23:00 +0900

당신은 지금, 자녀와 전쟁 중인가?

박종팔.이원석.박유미 지음 / 북랩 / 2026년 05월 / ISBN:9791175982611
정가: 17,000원 / 판매가: 15,300원 / 마일리지: 850원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

아이가 말을 듣지 않을 때, 부모의 마음속에는 먼저 ‘불안’이 올라온다. 이대로 괜찮을까, 잘못되는 건 아닐까, 뒤처지지는 않을까. 그 불안은 조언이 되고, 훈육이 되고, 결국 통제로 바뀐다. 그러나 아이는 그 불안을 ‘압박’으로 느끼고, 점점 더 마음의 문을 닫아버린다.

저자는 다양한 상담 사례를 통해 부모의 불안이 어떻게 관계를 왜곡시키는지, 그리고 그 악순환을 끊기 위해 무엇을 바꿔야 하는지를 구체적으로 보여준다. 특히 질문과 대화를 통해 아이 스스로 생각하고 선택하게 만드는 접근은, 통제보다 강력한 변화를 이끌어낸다. 아이를 바꾸려 하기 전에, 부모의 불안을 먼저 내려놓아야 한다. 부모가 편안해질 때, 아이도 비로소 숨을 쉰다. 이 책은 아이를 고치는 방법이 아니라, 부모의 불안을 이해하고 관계를 회복하는 방법에 대한 이야기다.

머리말

1장_불안이 만든 중독
1. 중독의 뿌리는 불안
2. 엄마의 민감한 반응
3. 중독의 메커니즘
4. 인터넷 · 스마트폰 중독

2장_부모의 상처 치유와 행복
1. 부모가 행복해야 자녀도 행복
2. 내 마음을 보는 메타인지
3. 내 마음의 상처를 치유하기
4. 건강한 거절과 관계 대화

3장_부모와 자녀의 관계 회복
1. 부모의 열등감 극복
2. 자녀의 열등감 극복
3. 자존감을 높이는 대화
4. 부모와 자녀의 갈등 해결
5. 자녀의 마음을 읽는 대화
6. 승부에 집착하는 아이

4장_부모 이혼과 아이의 불안
1. 유아기와 초등 저학년
2. 초등 고학년과 중학생
3. 고등학생과 청년기
4. 이혼 가정의 성인기 마음

5장_아이의 행동 뒤에 숨은 불안
1. 욕 뒤에 숨은 불안
2. 짜증 뒤의 불안
3. 미안해하는 아이
4. ‘미안해’는 건강한 표현
5. 예민한 아이
6. 예민한 성인

맺음말: 행복은 표현에서 시작된다

국내도서 > 좋은부모 > 육아 > 육아법/육아 일반

아빠랑 놀자/김진우 지음/부크크(bookk)

Wed, 22 Apr 2026 14:54:00 +0900

아빠랑 놀자

김진우 지음 / 부크크(bookk) / 2026년 04월 / ISBN:9791112176806
정가: 9,200원 / 판매가: 9,200원 / 마일리지: 0원
이벤트: 6월 특별 선물. 선풍기 · 더운 날을 위한 목 밴드

1장 - 아빠랑 함께하는 과학 놀이
2장 - 아빠랑 함께하는 만들기 놀이

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안 아픈 아이 잘 낫는 아이 이렇게 키워라/엘리사 송 지음, 김예성 옮김, 김경철 감수/정말중요한

Tue, 21 Apr 2026 10:21:00 +0900

안 아픈 아이 잘 낫는 아이 이렇게 키워라

엘리사 송 지음, 김예성 옮김, 김경철 감수 / 정말중요한 / 2026년 04월 / ISBN:9791186745960
정가: 22,000원 / 판매가: 19,800원 / 마일리지: 1,100원
이벤트: <안 아픈 아이 잘 낫는 아이 이렇게 키워라> + 당 줄이기 워크북(초판 한정 랩핑)

병원에 다녀도 감기는 반복되고, 기침은 길어지며, 중이염과 알레르기는 끊이지 않는다. 문제는 치료가 부족해서가 아니다. 아이 몸의 '회복 기반'이 이미 무너져 있기 때문이다. 아이 면역의 70%는 장에 있다. 장내 미생물 균형이 깨지면 염증은 반복되고, 면역은 예민해지며, 아이는 쉽게 지치고 무너진다. 회복력은 타고나는 능력이 아니다. 만들어지는 힘이다.

소아과 의사이자 두 아이의 엄마, 기능의학·통합의학 전문가 엘리사 송 박사는 장-뇌-면역의 연결을 과학적 근거로 풀어내며, 아이 스스로 낫는 몸을 만드는 실전 로드맵을 제시한다. 이 책의 절반은 오직 장 건강에 할애된다. 장 건강을 살리는 챔피언 식품과 망치는 방해꾼을 구분하고, 미주신경·수면·수분·움직임까지 장 회복력을 완성하는 5가지 일상 습관을 단계별로 안내한다. 열, 중이염, 아토피부터 ADHD, 자가면역질환까지 25가지 소아 질환 대처법도 수록했다. 지금 당장 아이의 식탁을 바꾸고, 반복되는 잔병치레에서 벗어나 진짜 회복력을 되찾는 방법을 이 책에서 얻게 될 것이다.

들어가며 '정상'이라는 말에 안심하는 부모들에게

PART 1 튼튼한 장이 아이의 회복력을 만든다
CHAPTER 1 아이의 회복력은 왜 장에서 시작될까?
CHAPTER 2 '우리 아이의 장은 멀쩡한데요?'라는 착각
CHAPTER 3 우리 아이의 장 건강, 회복력 점수로 확인하기

PART 2 하루 5가지 습관이 아이의 평생 면역을 만든다
CHAPTER 4 영양 채우기 Part 1: 장 건강을 살리는 챔피언 들이기
CHAPTER 5 영양 채우기 Part 2: 장 건강을 망치는 방해꾼 걷어내기
CHAPTER 6 호흡하기: 장 회복력의 열쇠, 미주신경 깨우기
CHAPTER 7 수분, 움직임, 수면: 회복력을 완성하는 마지막 퍼즐

PART 3 튼튼한 아이도 아플 때가 있다
CHAPTER 8 아이가 아플 때 큰 그림을 보는 통합 소아의학 접근법
CHAPTER 9 아이가 아플 때 반드시 해야 할 일과 하지 말아야 할 일
CHAPTER 10 항생제, 부모가 꼭 알아야 할 진실
CHAPTER 11 반복되는 질환, 장 리셋이 필요한 순간

PART 4 열부터 ADHD까지, 25가지 대표 어린이 질환 실전 매뉴얼
가장 흔한 8가지 문제
그 밖의 17가지 문제

마치며 이제 실천할 시간

PART 5 부모를 위한 회복력 실전 도구 모음
장 건강 쇼핑 가이드
영양제와 허브요법 선택법
동종요법 실전 가이드
에센셜 오일 활용법
지압법 바로 쓰기
미주신경 회복 루틴
장 리셋 도구 모음
통합 소아의학 진료·검사 가이드

옮긴이의 말
참고문헌 안내

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