오늘을 다르게 살고 싶어서, 공간을 바꿉니다

프롤로그_공간을 돌보는 일은, 결국 나를 돌보는 일이었다

[Layer 1. 우리가 공간에 대해 잘 몰랐던 사실들]
우리는 왜 어떤 공간에 마음이 끌릴까?
공간을 설계하는 사람들이 바꾼 것들: 삶을 바꾸는 건 결국, 공간이다
세상 모든 공간에는 이야기가 있다: 공간이 기억하고 있는 것들
자연을 공간에 들일 때: ① 햇빛이 잘 드는 병실의 기적
무늬를 공간에 새길 때: ② 뇌가 편안해지는 자연의 패턴
색상을 공간에 입힐 때: ③ 분노를 잠재우는 색깔의 비밀
공간은 관계를 이끄는 언어이다: 둥근 테이블과 사각 테이블이 불러온 차이
지금 나는 어떤 공간 속에서 살고 있을까?: 공간은 마음의 자화상이다
공간이 바뀌면 내 삶도 변할까?: 마음을 바꾸기 어려울 땐, 공간부터 바꿔 보자
거시적 공간에서 가장 사적인 공간으로의 초대

[Layer 2. 나를 회복시켜 주는 가장 사적인 공간, 집]
나를 치유하는 첫 번째 공간: 집은 회복의 출발점
‘나’를 닮은 공간: 집과 나의 정체성
기억을 잇는 공간: 집에 담긴 기억이 우리에게 남긴 것들
변화하는 집, 복합 기능의 집: 생활 방식의 변화에 따른 달라진 공간의 의미
내가 진짜로 원하는 집의 모습은?

[Layer 3. 나만의 리커버리 스페이스 만들기]
의식의 흐름을 끊는 장애물을 제거할 것
더 나은 삶을 위한 공간 리셋의 원칙
집 안 곳곳이 리커버리 스팟
집 안에서 나만의 케렌시아를 발견하는 법
성공을 위한 나만의 ‘영감 공간’ 만들기

에필로그_어떻게 나를 사랑할 것인지에 대한 이야기