자녀의 마음 코칭

머리말
추천사
감사의 글

제1장 부모 역할의 재정립
1. 부모는 자녀의 첫 번째 선생님
2. 시대에 따른 부모 역할의 변화
3. 미래의 부모가 갖추어야 할 일곱 가지 역량
4. 새로운 시대의 ‘적극적인 부모’
5. 꼭 알아야 할 우리 아이의 뇌 이야기
6. ‘코칭’이라는 새로운 양육 태도
7. 우리 집 최고의 시간, ‘재미있는 시간 갖기’
8. 보살핌을 위한 ‘자기 돌봄’
♠ 활동지

제2장 부모의 양육 태도
1. 부모 역할: 세상에서 가장 소중한 직업
2. 부모 역할의 목적
3. 부정성 제로: 변화하는 시대 부모의 기본 태도
4. 부모 역할의 유형
5. 자녀에게 꼭 길러 줘야 할 일곱 가지 품성
6. 상호 존중
7. 자녀에게 선택권을 주기
♠ 활동지

제3장 자녀의 발달 이해와 지도
1. 시기별 발달 특성 및 지도
2. 연령별 발달 특성 및 지도
3. 평생 관계의 기초를 세우는 애착
4. 발달 단계와 상처 이해하기
5. 자녀의 출생 순위와 지도: 자녀를 이해하는 또 하나의 창
♠ 활동지

제4장 문제를 성장의 기회로 만들기
1. 문제 안에 담겨 있는 보물
2. 부모의 문제 수용 태도 4요소
3. 문제 해결을 위한 ‘문제 다루기 모델’
4. 누구의 문제인가: 문제의 소유 구분
5. 자녀의 건강한 수면 습관 기르기
♠ 활동지

제5장 협동심을 키우는 소통의 기술
1. 아이의 협동심을 키우는 의사소통
2. ‘혼합 메시지’의 함정
3. 자녀의 마음을 닫게 만드는 ‘대화의 걸림돌’
4. 사랑의 언어로 마음을 여는 공감 대화
5. 마음 코칭 대화법: 공감하고 행동을 이끄는 대화
6. 쉽게 따라 하는 감정 조절법 다섯 가지
7. 상황별 감정 말하기(ECC & T)
8. 자녀를 건강하게 키우려면 부부 관계에 답이 있다
♠ 활동지

제6장 책임감 있는 아이로 키우는 훈육
1. 자기만의 신념을 고수함으로 발생하는 갈등
2. 책임감이란 무엇인가
3. 왜 ‘책임감’이 중요한가
4. 왜 책임감을 회피하고 자책하는가
5. 자녀의 용돈 지도: 자율성과 책임감을 키우는 경제 교육
6. 자녀의 책임감을 기르는 교육
7. 생각(생각&...


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