분야별 신간 - 정신분석학

자신의 불안과 싸우지 말 것/페터 베르 지음, 장혜경 옮김/갈매나무

Fri, 05 Jun 2026 09:25:00 +0900

자신의 불안과 싸우지 말 것

페터 베르 지음, 장혜경 옮김 / 갈매나무 / 2026년 06월 / ISBN:9791124226148
정가: 19,800원 / 판매가: 17,820원 / 마일리지: 990원
이벤트: 웰에이징 세대를 위한 라이프스타일 도서 추천 + 돋보기 북마크. 아크릴 키링

불안하지 않은 삶을 바라는 사람들에게, 심리학자이자 명상 코치 페터 베르가 전하는 불안과 공황의 기록이다. 오랜 시간 불안과 공황에 시달린 저자는 심리학과 불교 공부, 명상 수행을 통해 고통을 자유로 바꿔낸 경험을 들려준다.

진화심리학은 불안을 제거 대상이 아닌 자연스러운 경보장치로 설명하고, 인지과학은 생각과 사실을 분리하는 길로 안내한다. 고·집·멸·도의 진리를 바탕으로 욕망과 생각의 과잉을 끊어내라는 불교의 지혜와도 맞닿아 있다.

다각도의 접근으로 내면의 평화를 찾아낸 비결을 공유하며, 저자는 "불안에서 나오고 싶다면 불안으로 먼저 걸어 들어가야 한다"고 말한다. 직접 개발한 '감정 해방 과정(Emotional Freedom Process)'을 통해 불안을 삶이 보낸 초대장으로 받아들이는 길을 안내한다.

들어가는 글 / 불안을 마주할 용기

1. 내가 불안한 줄 나도 몰랐다 _ 고(苦)
건강엔 이상이 없다는데, 갑자기 공황이 왔다
변화가 시작된 순간
불안을 끌어안는 법을 배우다
이 책을 어떤 사람이 읽으면 좋을까?

2. 피할 길 없는 이 폭풍은 어디서 오는 걸까? _ 집(集)
꽁꽁 숨은 두려움을 찾아내 보자
호모 사피엔스가 살아남은 최고의 비결
아무리 둘러봐도 위험은 없다. 아닌가?
불안은 머릿속 이야기에서 시작된다
코끼리는 왜 말뚝을 뽑고 도망가지 못할까?
한번 도망치면 계속 달아나게 된다
알 수도 없는 것들과 왜 싸우는가?
모든 것은 변하므로 많은 것을 바꿀 수 있다

3. 불안은 그곳에 존재하지 않는다 _ 멸(滅)
알아차림 : 위급한 상황에 대처하기
구명줄 질문을 던진다
호흡과 운동을 활용한다
잠을 이루지 못하고 밤새 뒤척일 때
죽을 것만 같은 공황이 닥쳤을 때
걱정거리를 앞두고 전전긍긍할 때

마음챙김 : 문명사회가 망각한 삶의 선물 되찾기
우리 마음은 왜 자꾸 콩밭으로 향할까?
헤아릴 수 없이 많은 마음챙김의 장점
평안에 이르고 무상을 깨닫기까지
지금, 여기로 향하는 세 갈래 길

4. 삶의 무게로부터 자유로워지는 여정 _ 도(道)
이렇게 살다가 죽어도 좋은가?
불안은 삶이 보내는 초대장이다
당신의 생각은 당신이 아니다
전화위복, 동일시의 매듭을 풀자
걱정스러운 앞날을 받아들이는 법
감정 해방 과정(EFP)을 만나기까지
자기연민에서 자기애로
어떻게 살고 싶은가? 삶을 온전히 마주하기

나가는 글 / 불안한 삶이 아름답다

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괴테와 융 (보급판)/이부영 지음/한길사

Thu, 28 May 2026 09:42:00 +0900

괴테와 융 (보급판)

이부영 지음 / 한길사 / 2026년 05월 / ISBN:9788935679256
정가: 35,000원 / 판매가: 33,250원 / 마일리지: 1,050원
이벤트: 6월 특별 선물. 오늘의 책 가방 · 분식 한상 보냉백

한국 분석심리학의 대가 이부영이 괴테의 『파우스트』를 융의 분석심리학적 견지에서 해석한 결과물이다. 이 작업은 인류의 집단무의식을 발견하고 인간의 자기실현에 대한 해답을 얻고자 하는 데 목적이 있다.

불후의 고전 『파우스트』는 방대하고 풍부한 상징과 수수께끼로 가득 차 있다. 그러나 동시에 위대한 작품에는 시간과 공간을 뛰어넘는 인간의 보편적·원초적 행동유형과 심상이 담겨 있다. 저자 이부영은 『파우스트』를 현대인의 마음에 살아 있는 심혼의 상들, 인간 무의식의 원초적·집단적 표상, 융의 원형적 상징들과의 관계 파악 등 분석심리학적 방식으로 꼼꼼하게 분석했다.

또한 극의 전 과정을 따라가면서 극 중 인물들과 공감하고 간접 체험함으로써 괴테의 의식과 무의식의 창조적 콤플렉스가 작품을 통해 무엇을 말하는지에 대해 탐구한다. 그 속에서 사랑의 환희와 비극적 종말, 죽음과 구원의 드라마 속에 던져진 물음, 대극 간의 갈등과 그 해소에 대한 인류의 오랜 물음에 대한 답을 찾고자 한다.

제1부 괴테의 『파우스트』와 C.G. 융의 관계
괴테 『파우스트』의 형성 과정
문학작품을 보는 C.G. 융의 입장
C.G. 융과 괴테 『파우스트』의 관계-회상록과 편지를 중심으로

제2부 서극과 논평
헌사
무대에서 서연
천상의 서곡

제3부 심리학적 논평: 비극 제1부
밤
성문 앞에서
서재 1
서재 2
라이프치히의 아우어바흐 지하 술집
마녀의 부엌
거리
저녁
숲과 동굴
마르테의 정원, 마르가레테와 파우스트
발푸르기스 밤의 축제
흐린 날, 벌판
감옥

제4부 심리학적 논평: 비극 제2부
제1막
쾌적한 지대
황제의 궁정, 옥좌가 있는 궁실
곁방이 딸린 넓은 홀
유원지
어두운 복도
밝게 불 밝힌 방들
기사의 방
제2막
천장이 높고 둥근 좁은 고딕식 방
실험실
고전적 발푸르기스의 밤
페네이오스강 상류
페네이오스강 하류
페네이오스강 상류
에게해의 바위만
제3막
스파르타에 있는 메넬라오스왕의 궁전 앞
그늘진 숲속
제4막
고산지대
앞산 위에서
제5막
주위가 훤히 트인 고장
궁전
한밤중
궁전의 넓은 앞마당
매장
심산유곡

나가는 말
분석심리학 용어해설
참고문헌
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듣기의 기술/에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 신소희 옮김/마주

Thu, 28 May 2026 14:22:00 +0900

듣기의 기술

에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 신소희 옮김 / 마주 / 2026년 06월 / ISBN:9791199849303
정가: 19,800원 / 판매가: 17,820원 / 마일리지: 990원
이벤트: 화제의 책 + 알라딘 굿즈 (이벤트 도서 포함, 국내도서 3만원 이상)

『사랑의 기술』과 『소유냐 존재냐』를 비롯해 다양한 주제에 걸쳐 깊이 있는 철학을 펼쳐온 에리히 프롬. 그러나 그는 정작 자신이 가장 오래 몰두한 영역인 정신분석 치료에 관해서는 생전에 저술을 남기지 못했다. 『듣기의 기술』은 바로 그 자리에 놓이는 유고다.

1974년 프롬이 스위스 로카르노에서 심리학과 학생들을 대상으로 진행한 세미나의 녹취록을 중심으로, 프롬이 정신분석학자로서 평생 길어 올린 사유를 한 권에 담았다. 진료실에서 만난 환자들의 일화, 정신분석이라는 작업에 대한 견해, 그리고 인간의 마음에 대한 통찰이 책 전반에 흐른다.

프롬에게 정신분석은 단순히 정신질환을 치료하는 기술이 아니라, 한 사람이 자기 자신을 이해하고 내적 자유에 이르도록 돕는 과정이었다. 그는 인간이 자신을 깊이 알게 될 때 비로소 자신을 둘러싼 세계를 이해하고 그 안에서 온전히 살아갈 수 있다고 믿었다. 이 책은 현대인의 심리적 고통을 들여다본 정신분석가의 임상 기록이자, 사람의 마음을 어떻게 듣고 어떻게 다룰 것인가에 대한 프롬의 대답이다.

1부 정신분석에서 변화를 만드는 요인들

1장 프로이트에 대한 비판
2장 양성 신경증과 악성 신경증
3장 치유를 위한 조건들

2부 정신분석은 어떻게 치유하는가

4장 자신을 안다는 것
5장 정신은 어떻게 성장하는가
6장 건강해지려는 인간의 타고난 열망
7장 치료자와 내담자
8장 저항하는 마음, 나아가는 마음
9장 꿈으로 알 수 있는 것들
10장 현대인의 신경증을 치료하는 구체적 방법들
11장 정신분석 ‘기법’ 또는 듣기 예술

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자기부정을 이겨 낸 타오/박정혜 지음/칼로스(kalos)

Tue, 26 May 2026 10:31:00 +0900

자기부정을 이겨 낸 타오

박정혜 지음 / 칼로스(kalos) / 2026년 06월 / ISBN:9791194897484
정가: 20,000원 / 판매가: 18,000원 / 마일리지: 1,000원
이벤트: 6월 특별 선물. 오늘의 책 가방 · 분식 한상 보냉백

자살 충동과 우울, 분노의 근원을 ‘화’라는 감정으로 바라보며 마음의 불길을 다스리는 과정을 담아낸 심리 치유 에세이다. 열 번의 심상 시치료 만남을 통해 삶의 의미를 다시 발견한 타오의 이야기를 중심으로 자기 부정과 절망을 넘어서는 과정을 그린다.

저자는 우울을 내면으로 향한 화, 자살을 자신에게 가하는 폭력으로 설명하며 치명적인 과거의 상처가 삶에 남기는 흔적을 짚어낸다. 화풀이로는 결코 해결되지 않는 마음의 불길을 어떻게 바라보고 다스려야 하는지 심상 시치료의 과정을 통해 보여 준다.

노숙인이었던 타오는 심상 시치료사와 함께 자신의 상처를 들여다보고, 불타는 마음에 바다 같은 물을 끌어오는 법을 배워 간다. 자신과 타인을 용서하고 화해하는 과정을 통해 절망 속에서도 다시 살아갈 힘을 발견하는 치유의 기록이다.

추천사 하나 6
추천사 둘 7

들어가는 글 9

프롤로그
― 자기를 부정하는 타오 19

첫 번째 만남
― 일부러 핸들을 꺾었어요 31

두 번째 만남
― 벗어날 수 있을 것 같아? 47

세 번째 만남
― 어리석은 아이 같아요 69

네 번째 만남
― 꽃을 든 남자, 타오 89

다섯 번째 만남
― 아이 캔 두 잇! 109

여섯 번째 만남
― 삶이 힘든 것은 맞지만 131

일곱 번째 만남
― 뭔가를 하게 되더라고요 159

여덟 번째 만남
― 기쁨을 주는 사람 183

아홉 번째 만남
― 하늘이 알고 땅이 알고 203

열 번째 만남
― 내 마음의 마당 227

나가는 글 263
― 마음 여행의 터널을 빠져나오며 245

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프로이트 심리학 입문/캘빈 S. 홀 지음, 백상창 옮김/문예출판사

Wed, 20 May 2026 08:32:00 +0900

프로이트 심리학 입문

캘빈 S. 홀 지음, 백상창 옮김 / 문예출판사 / 2026년 05월 / ISBN:9788931027044
정가: 13,000원 / 판매가: 11,700원 / 마일리지: 390원
이벤트: 문예출판사 도서 2만원 이상 + 읽고 쓰다 리딩 저널

프로이트의 위대함은 자연 과학의 연구 방법을 적용해 인간 심리를 체계적으로 분석했다는 데 있다. 문제는 프로이트의 저작 목록이 방대하고 난해하다는 점이다. 그러다 보니 파편화된 프로이트 해석이 난무한다. 모두가 프로이트를 안다고 말하는데, 그 내용은 서로 통하지 않는 상황이 반복된다. 프로이트의 이론을 알고 싶은 사람은 혼란에 빠질 수밖에 없다. 바로 원서를 읽기에는 부담스럽고, 2차 해석으로 시작하기에는 편견과 왜곡을 피하기가 어렵다.

《프로이트 심리학 입문》은 저명한 심리학자 캘빈 S. 홀이 이 어려움을 해소하려는 목적으로 1953년에 출간한 책이다. 출간 직후부터 지금까지 전 세계에서 꾸준히 읽히며 난해한 프로이트 심리학 이론을 대중화하는 데 크게 기여했다고 평가받는다. 출간 후 수십 년이 지난 지금까지도 구매 후기와 도서 리뷰가 달리고, 무수한 심리학 개론 수업에서 이 책이 교재로 채택된 것이 이를 증명한다.

25년이 지난 후의 새로운 머리말
머리말

1장 지크문트 프로이트
2장 퍼스낼리티의 구성
3장 퍼스낼리티의 역학
4장 퍼스낼리티의 발달
5장 안정된 퍼스낼리티

옮긴이의 말

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영향 장치·자위에 대하여/빅토르 타우스크 지음, 김남시 옮김/비(도서출판b)

Wed, 22 Apr 2026 13:48:00 +0900

영향 장치·자위에 대하여

빅토르 타우스크 지음, 김남시 옮김 / 비(도서출판b) / 2026년 04월 / ISBN:9791192986586
정가: 13,000원 / 판매가: 11,700원 / 마일리지: 650원
이벤트: 6월 특별 선물. 오늘의 책 가방 · 분식 한상 보냉백

조현병 환자들의 망상 속 ‘영향 장치’를 정신분석적으로 해석한 고전이다. 프로이트 시대 정신분석 그룹의 연구자 빅토르 타우스크의 주요 논문 두 편이 한국 최초로 완역되었으며, 이화여대 김남시 교수가 번역했다.

<조현병에서 ‘영향 장치’의 기원에 대하여>는 정체불명의 기계가 신체와 정신을 지배한다는 망상의 기원을 추적한다. 환자가 묘사한 장치를 통해 외부 세계에 투사된 자기 신체와, 이를 인식하지 않으려는 방어 과정이라는 핵심 논제를 제시한다.

<자위에 대하여>는 자위를 자기 보존 충동에 기반한 활동으로 재정의하며, 권위와 금욕이 개인의 발달에 미치는 영향을 분석한다. 짧지만 프로이트 개념을 선취하는 문제의식을 담아, 정신분석과 20세기 사상사를 이해하는 데 중요한 텍스트로 평가된다.

영향 장치 _ 7
자위에 대하여 _ 71
ㅣ옮긴이 해제ㅣ_ 113

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인생의 오후에는 잃어야 얻는다/칼 구스타프 융 지음, 변지영 옮김/더퀘스트

Mon, 20 Apr 2026 12:11:00 +0900

인생의 오후에는 잃어야 얻는다

칼 구스타프 융 지음, 변지영 옮김 / 더퀘스트 / 2026년 04월 / ISBN:9791140718542
정가: 18,500원 / 판매가: 16,650원 / 마일리지: 920원
이벤트: 6월 특별 선물. 오늘의 책 가방 · 분식 한상 보냉백

인생의 정오를 지날 무렵, 오후의 찬란한 빛 아래 누구나 한 번쯤 발밑에서 삶이 흔들린다. 태어나서 지금껏 부모와 세상의 요구를 따라 성실히 사회의 일원이 되어온 사람의 버젓한 겉모습(페르소나) 아래서, 자신도 모르던 무엇인가가 꿈틀거리다 못해 터져 나온다. 알 수 없는 상실감과 공허함이 밀려오며 ‘지금까지의 삶과 역할을 빼고 나면 대체 나는 누구지?’라는 질문이 떠오른다.

일찍이 이 시기에 주목해 한 사람이 자신의 내면을 비추고 삶을 온전히 채워갈 길잡이를 제시한 사람이 바로 심리학자 카를 융이다. 그가 제시하는 궁극의 치유는 ‘자기Self’ 자신이 되는 것이다. 《인생의 오후에는 잃어야 얻는다》는 20세기 정신분석과 심층심리학의 대가 카를 융의 수많은 저작 속에서 대표 심리학 개념(자기, 무의식, 페르소나, 개별화, 그림자, 원형, 투사, 아니마·아니무스)의 정수를 담은 문장들을 징검다리 삼아 삶을 다시 쌓아올리고 자기를 회복하는 여정을 한 권에 담는다.

들어가며

1부 어떻게 해서 지금의 내가 되었는가
1장 인생의 오후
2장 잃어야 얻는다
3장 성격의 발달

2부 운명은 무의식에 달려 있다
4장 그림자
5장 콤플렉스
6장 페르소나

3부 나에게 가는 길
7장 아니마와 아니무스
8장 투사
9장 집단 무의식과 원형

4부 반드시 겪어야 하는 것들
10장 꿈
11장 자아와 자기
12장 개별화라는 길

융 심리학 용어 설명
출처

국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 정신분석학
국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 융

위기의 휴머니즘/에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 황선길 옮김/21세기문화원

Mon, 13 Apr 2026 09:14:00 +0900

위기의 휴머니즘

에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 황선길 옮김 / 21세기문화원 / 2026년 04월 / ISBN:9791192533384
정가: 20,000원 / 판매가: 18,000원 / 마일리지: 1,000원
이벤트: 6월 특별 선물. 오늘의 책 가방 · 분식 한상 보냉백

에리히 프롬 탄생 125주년을 맞아, 그의 마지막 조교이자 프롬 연구의 세계적 권위자인 라이너 풍크Rainer Funk 박사가 현대 사회의 위기를 진단하고 처방하기 위해 프롬의 방대한 저작에서 핵심만을 엄선하여 엮었다. 시대를 관통하는 프롬 사상의 정수를 담아낸 이 책은 현대인을 위한 가장 완벽한 프롬 입문서이다.

이 책은 우익 포퓰리즘, 집단 나르시시즘, 전쟁의 공포 등 오늘날 우리가 직면한 문제들을 놀라울 정도로 정확하게 예견한 프롬의 통찰을 라이너 풍크의 현대적 서문과 함께 복원해 냈다. ‘인류의 미래를 찾아서’라는 부제처럼, 절망의 시대에 우리가 어떻게 인간다움을 지키며 공존할 수 있는지에 대한 실천적 해법을 제시한다.

일러두기
엮은이 서문

제1부 위기에 빠진 인류
1. 현대인의 정신 상태
2. 우리는 아직 제정신일까?
3. 정상적인 것이 당신을 아프게 할 때

제2부 왜 전쟁인가?
1. 인간 파괴성의 생물학적·사회적 뿌리
2. 정치에서의 정상적 사고와 병리적 사고
3. 평화에 대한 이론과 전략

제3부 정체성 탐색과 우익 나르시시즘
1. 정체성과 소속감의 필요성
2. 불안정한 정체성과 나르시시즘
3. 역사에서의 집단 나르시시즘

제4부 하나의 세계에서의 휴머니즘
1. 집단적 나르시시즘이냐 보편적 휴머니즘이냐
2. 하나의 세계와 휴머니즘 사상
3. 오늘날 휴머니즘의 중요성

참고 문헌
옮긴이의 말

국내도서 > 고전 > 서양고전문학 > 서양현대고전
국내도서 > 대학교재/전문서적 > 사회과학계열 > 사회학
국내도서 > 인문학 > 인문 에세이
국내도서 > 인문학 > 서양철학 > 현대철학 > 프랑크푸르트학파
국내도서 > 인문학 > 서양철학 > 현대철학 > 현대철학 일반
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인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다/이현주 지음/어떤책

Thu, 09 Apr 2026 16:27:00 +0900

인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다

이현주 지음 / 어떤책 / 2026년 04월 / ISBN:9791189385668
정가: 18,800원 / 판매가: 16,920원 / 마일리지: 940원
이벤트: <제철의 셰프> + 아크릴 마그넷 + 여름 레시피 카드 세트

인생에 큰 불행이 닥치면 사람의 마음은 쉽게 무너진다. 심리학을 오래 공부하며 마음의 원리를 탐구해 온 저자도 예외는 아니었다. 서른아홉에 찾아온 ‘암’이라는 사건 앞에 그동안 쌓아 온 지식도 힘을 잃었다. 고통을 겪고도 회복하고 성장하는 사람들이 있다는 걸 알고 있었지만, 어떻게 해야 자신도 그들처럼 시련을 잘 통과할 수 있을지 알 수 없었다. 그래서 저자는 자신의 전공인 심리학에 다시 기대 보기로 했다. 《인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다》는 심리학자가 마음을 회복하고 일상을 돌보며 기댄 심리학 개념들을 삶의 장면과 연결해 안내하는 ‘마음 재건 수업’이다.

이 책은 일곱 장으로 이루어져 있다. 1장과 2장에서는 우리가 마주하는 삶의 여러 순간에 이름을 붙이고, 막연한 감정과 고통을 심리학적 언어로 해석해 본다. 3장에서는 어떤 시선으로 세상을 보느냐에 따라 의미가 달라지는 관점의 전환을, 4장과 5장에서는 '나는 어떤 사람이 되어 가는가'라는 질문으로 자아정체성과 서사로서의 인간을 다룬다. 특히 버티는 힘과 용기 사이에서 자기조절과 선택이 갖는 중요성을 짚는다. 이 여정의 끝에서 저자는 삶을 하나의 긴 항해로 비유하며, 지나온 시간과 다가올 미래를 온전히 수용하기 위한 방법을 안내한다.

1장 랜덤박스 같은 삶
인생의 한 장면: 돌아갈 수 없는 문턱 / 01. 서른아홉, 후반전의 후반전 앞에서 / 심리학 수업: 심리사회적 발달 이론 8단계 / 02. 랜덤으로 받은 선물 03. 폴리아나 법칙, 기쁨게임 / 심리학 수업: 인지적 재평가 / 04. 현실적 낙관주의와 방어적 비관주의 사이에서 / 05. 100퍼센트 나쁜 것은 없다 / 06. 일상과 비일상 / 심리학 수업: 주목착각, 희망오류 / 07. 나만의 행복함수 만들기 / 08. 그래서, 그렇지만, 그래도 행복하기 / 심리학 수업: 행복의 평가방법

2장 경험에 이름을 지으면
인생의 한 장면: 명랑한 척하는 투병 일지 / 09. 도망과 싸움 사이에서 / 10. 스트레스의 온도계 / 11. 조건을 다시 배우다 / 12. 공포는 알아차리고, 불안은 준비하기 / 13. 고통에 이름 짓기 / 심리학 수업: 낙인 효과 / 14. 아프다는 것은 살아 있다는 것 / 15. 불면과 불안 / 16. 불행의 원인 찾기, 귀인 / 심리학 수업: 귀인훈련 / 17. 학습된 무기력에서 벗어나기 / 심리학 수업: 인지행동치료 / 18. 후회해야 소용 있다

3장 렌즈의 초점 바꾸기
인생의 한 장면: 가벼워진 머리, 단단해진 마음 / 19. 때때로 나를 잊는 연습 / 심리학 수업: 자기참조효과 / 20. 시간을 내어 주는 것, 생명을 내어 주는 것 / 21. ‘총량’의 농담에서 배우는 마음가짐 / 22. 일인칭 주인공 시점과 삼인칭 관찰자 시점 / 심리학 수업: 행위자-관찰자 효과, 기본 귀인 오류 / 23. 인성 나쁜 동료와 일하듯 / 24. 관계의 밀도, 던바의 수로 돌아보다 / 심리학 수업: 친밀감과 사랑 / 25. 부정성 편향과 1대 4의 균형 / 26. 사랑에 서 있기

4장 되기가 이끄는 하기
인생의 한 장면: 아픔 뒤에 숨은 도깨비 / 27. 끝나지 않는 질문, 자아정체성 / 28. 나를 써 내려가는 기록 / 심리학 수업: 주류 서사 / 29. 모두가 잠재적 생존자 / 30. 페르소나의 사각지대, 가면이 벗겨진 자리 / 심리학 수업: 칼 융이 말하는 성격 / 31. 용기 내어 거울 보기 / 32. 강철로 뜨는 무지개 / 33. 되기와 하기

5장 버티는 힘과 바꾸는 용기
인생의 한 장면: 통증에 솔직해질 권리 / 34. 마음의 근육, 자기조절 / 심리학 수업: 자기조절 / 35. 나를 다 써 버린 상태 / 심리학 수업: 자아고갈을 회복하는 가장 확실한 길 / 36. ‘나’를 더 잘 아는 것 /...

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