생각을 길러요, 공룡 박사님의 왜왜왜 상담소

[세트] 어서 오세요, 공룡 박사님의 마음 상담소 + 생각을 길러요, 공룡 박사님의 왜왜왜 상담소 - 전2권

쓰면서 알아가는 감정 표현 노트

어린이 친구들에게
이 책을 활용하는 법

PART.1
내 감정을 알아차리는 것이
감정 표현의 시작이에요

01 감정은 내 마음이 보내는 신호예요
02 기쁠 때 내 몸과 마음은 어떻게 변하나요?
03 화가 날 때 내 안에서 일어나는 일
04 슬픔도 내 마음의 소중한 목소리예요
05 두려움은 나를 지켜 주려는 마음이에요
06 부끄러움 뒤에 숨은 진짜 내 마음
07 질투와 부러움을 솔직하게 인정해도 괜찮아요
08 외로움을 느낄 때 내게 필요한 것
09 여러 감정이 한꺼번에 들 때도 있어요
10 감정에는 이름표를 붙여 줄 수 있어요
11 내 감정을 알아차리는 것이 먼저예요

PART.2
감정을 표현하면
마음이 가벼워져요

12 기쁘다고 말하면 그 순간이 더 특별해져요
13 화가 날 때 소리 지르지 않고 표현하는 법
14 “속상해.”라고 말할 수 있는 용기
15 무서울 때는 무섭다고 말해요
16 부끄럽다고 말하면 마음이 편해져요
17 질투가 난다고 솔직하게 말해요
18 외로울 때 함께 있어 달라고 해도 괜찮아요
19 감정을 표현할 때 “나는”으로 시작해요
20 표정과 몸짓도 감정을 전하는 언어예요
21 나만의 감정 단어 사전을 만들어요
22 감정을 표현하면 마음이 가벼워져요

PART.3
좋은 감정도 나쁜 감정도
모두 소중해요

23 화는 참는 게 아니라 다루는 거예요
24 슬플 때 울어도 괜찮아요. 눈물도 표현이에요
25 기쁨이라는 빛을 나누어요
26 불안한 마음을 진정시키려면
27 짜증이 날 때 잠깐 멈추고 숨을 쉬어요
28 실망했을 때 내 마음을 돌보는 법
29 감정 일기를 써요. 오늘 내 마음은 어땠나요?
30 감정을 그림으로 표현해 봐요
31 좋은 감정도 나쁜 감정도 모두 소중해요
32 감정은 날씨처럼 변해요. 그래도 괜찮아요
33 감정을 느끼는 나 자신을 사랑해요

PART.4
공감은 마음을
이어 주는 다리예요

34 친구의 표정에서 감정을 읽을 수 있어요
35 “넌 지금 어때?”라고 따뜻하게 물어봐요
36 친구가 슬퍼할 때 함께 슬퍼해요
...


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지금 어떤 마음일까?

시작하며 ............................................................................. 2

부모님께 드리는 편지 ........................................................... 3

Chapter 1. 가족

기분 좋은 인사는
서로의 마음과 마음을 따뜻하게 이어줘 .................................... 8

기분은 눈에 보이지 않으니까,
예쁜 말을 담아 분명하게 전해야 해 ........................................ 10

가족이 서로 돕고 아끼면,
모두의 얼굴에 웃음꽃이 피어날 거야 ...................................... 12

우리가 매일 먹는 음식에는
소중한 생명과 정성이 가득 담겨 있어 .................................... 14

가족은 기쁠 때 함께 웃고, 힘들 때 서로 돕는
세상에 하나뿐인 소중한 사람들이야 ....................................... 16

모든 물건에는 소중한 정성이 담겨 있어,
아끼고 사랑해주면 하나뿐인 보물이 돼 .................................. 18

선물은 주는 사람도, 받는 사람도
모두를 행복하게 만드는 기분 좋은 마법이야 .......................... 19

그때의 행복했던 추억을 이야기해 봐
소중한 기억이 더 오래오래 머물게 될 거야 ............................ 20

Chapter 2. 친구

함께 놀면 즐거움이 두 배가 돼!
하지만 우리는 저마다 다른 마음을 가지고 있어 .......................24

물건을 빌릴 때도, 돌려줄 때도
서로의 마음을 지켜주는 규칙이 정말 중요해 ............................26

힘들거나 위험한 상황일수록 친구가 필요해
어떻게 하면 친구를 도와줄 수 있을까? .....................................28

친구에게 상처입히는 나쁜 말 대신
예쁘고 다정한 말을 건네보자 ....................................................30

친구와 다투더라도, 용기 내어 사과한다면
속상한 기분은 금방 사라져 .......................................................31

Chapter 3. 함께

교실은 우리 모두의 공간이야
함께 사용하는 친구를 늘 생각하자 ................


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좋은 친구 도감

하루
1 별명 대신 다정하게 이름을 불러 주는 친구
2 선생님이 바빠 보일 때 “뭐 도와드릴까요?”라고 묻는 친구
3 화장실에서 나는 소리를 모른 척해 주는 친구
4 급식실에서 급식판을 돌려서 내미는 친구
5 친구가 간식을 사 줄 때 비싼 과자를 고르지 않는 친구
6 실수로 부딪쳤을 때 미안하다고 말하는 친구

동휘
7 책상 줄을 일렬로 맞추고 하교하는 친구
8 단체 이동할 때 곤충을 쫓아 다른 곳으로 가지 않는 친구
9 식탁에 흘린 음식물을 깨끗하게 닦은 뒤 자리를 떠나는 친구
10 친구 집에서 간식을 먹을 때 “감사합니다!”라고 말하는 친구
11 쓰레기통이 넘칠 때 발로 꾹꾹 눌러 주는 친구
12 연필을 전날 미리 깎아 오는 친구

아인
13 발표에 귀 기울여 주는 친구
14 방귀 뀐 친구가 난처해 보일 때 도와주는 친구
15 운동회에서 넘어진 친구를 응원해 주는 친구
16 공공장소에서 영상을 소리 내서 보지 않는 친구
17 어려운 문제를 물어보면 잘 몰라도 함께 고민해 주는 친구
18 위험한 장난을 따라 하지 않는 친구

민우
19 코를 파고 싶어도 수업이 끝날 때까지 참는 친구
20 지각한 짝꿍에게 교과서 페이지를 알려 주는 친구
21 길 잃은 친구에게 친절하게 위치를 알려 주는 친구
22 의자를 뒤로 기울이지 않고 바른 자세로 앉는 친구
23 피구할 때 공을 독차지하지 않고 양보하는 친구
24 길에서 만나면 먼저 인사해 주는 친구

지영
25 운동장에 두고 간 외투를 챙겨 주는 친구
26 교실에서 혼자 있는 친구에게 먼저 손 내미는 친구
27 마트에서 뛰어다니지 않는 친구
28 급식 시간에 친구가 좋아하는 음식이 나온다고 알려 주는 친구
29 엘리베이터 안에 있는 사람이 다 내릴 때까지 기다리는 친구
30 수영장 탈의실에서 남을 배려하는 친구
31 제과점의 빵을 손으로 만지지 않는 친구

캐치! 티니핑 호기심 팡팡 2 : 몸의 비밀 - 내 몸을 지켜 줘, 티니핑!

호기심 초대장 * 4
책 활용법 * 5
등장인물 * 8

1장. 새로운 큐리어스 라벨의 등장 * 10
[캐치! 캐치! 호기심 연구소 ①] 감기

2장. 냠냠, 쩝쩝! 간식은 맛있어 * 34
[캐치! 캐치! 호기심 연구소 ②] 배고픔

3장. 새근새근! 단잠의 유혹 * 58
[캐치! 캐치! 호기심 연구소 ③] 잠

4장. 신나고 힘차게 달려라, 카이! * 82
[캐치! 캐치! 호기심 연구소 ④] 운동 능력

5장. 몸과 마음이 쑥쑥 자라는 시간 * 106
[캐치! 캐치! 호기심 연구소 ⑤] 몸과 마음

티니핑과 함께하는 팡팡 놀이터 * 130

[세트] 캐치! 티니핑 호기심 팡팡 1~2 세트 - 전2권

캐치! 티니핑 호기심 팡팡 1 : 감정과 마음 - 작아진 로미와 새로운 모험
캐치! 티니핑 호기심 팡팡 2 : 몸의 비밀 - 내 몸을 지켜 줘, 티니핑!

분명하게 싫어! 당당하게 좋아!

분명하게 말하자
좋아?! 싫어?! ―6

동의
내가 바라는 것?! 네가 바라는 것?! ―14

선 지키기
이건 내가 바라는 게 아니야! ―24

온라인
스크린 뒤에서 무슨 일이?! ―39

존중
나는 나답게! 너는 너답게! 우리는 모두 달라?! ―50

어린이를 사랑하는 어른들께 드리는 글 ―58

실수해도 망한 건 아니야

들어가며_부정적인 생각에도 유형이 있어: 생각의 함정에서 벗어나기

1장 잘하고 싶었는데 망했어요
시험 망했어요 : 한 번의 점수가 나의 가치를 정하는 건 아니야
맨날 틀려요 : ‘맨날’이 아니라 ‘오늘’ 그런 거야
상을 못 받았으니까 쓸모없어요 : ‘몰입’이라는 보물을 기억해
발표할 때 나만 긴장하는 것 같아요 : 생각의 렌즈를 줌 아웃 해서 시야를 넓혀 보자

2장 시도해 봤는데 망했어요
반장 선거에서 떨어졌어요 : 괜히 나선 게 아니라 용기를 낸 거야
다들 내 실수만 기억할 것 같아요 : 사람들은 남의 실수를 오래 기억하지 않아
내 잘못 때문에 졌어요 : 여러 가지 이유가 있어
연습해도 소용없어요 : 노력은 네 안에 쌓이고 있어

3장 잘 지내고 싶었는데 망했어요
내 의견이 무시당했어요 : 너를 싫어하는 게 아니라 생각이 다른 거야
친구 관계를 망쳐 버렸어요 : 한 번의 실수로 관계가 끝나는 건 아니야
친구한테 실망했어요 : 모두가 그런 건 아니야
다른 친구만 인기 있는 것 같아요 : 친구가 빛난다고 해서 내 빛이 꺼지는 건 아니야

나오며_아이는 스스로에게 들려주는 말의 방향으로 자랍니다: 이현아 선생님이 양육자분들께 드리는 글